Ваш персональный тренер в Катании
DO NOT START ПУТЬ, который будет длиться несколько дней, но Отправьтесь на одном образе жизни, которые ТРУДНО всегда помнить - Мало WELL сделано в Делит время ПОЧЕМУ НЕ ПОЛУЧИТЬ РЕЗУЛЬТАТЫ? Вот наиболее часто встречающиеся ошибки 5: 1-Отсутствие движения! Простые действия, такие как ходьба, езда на велосипеде, просыпаться на полчаса раньше, чтобы сделать некоторые «движение. Простота в долгосрочной перспективе дает результаты без слишком больших жертв. 2-Попробуйте быть без изменения stiledivita! Изменение привычек трудно, но не невозможно. Мы должны жить с изменениями, которые обеспечат осведомленность о преимуществах, а не в качестве наказания за. Изменение малых привычек изо день в день, меняя один прием пищи в то время двигаться, постепенно увеличивая его на основе обратной связи вашего тела. 3-Haste! Он не может получить устойчивые результаты в течение нескольких недель !!!! Они теряют жидкости и капли баланса. Затем все останавливается, и всегда принимать меньше пищи, но результат не меняется. Недомогание и разочарование не они падают все до следующей весны! Констанс и маленькие шаги являются волшебным зельем, что все ищут и ожидают. 4-Отсутствие #metodo! Без метода, курс разработан профессионалами, вы не найдете правильный путь для вас. Газетные статьи, телевизионные интервью, тенденция. Тратить время и деньги! Запуск в ковре в течение нескольких часов, чудодейственные добавки не дадут вам результаты, которые вы надеетесь на. 5- не НЕ НАЧАЛИ сделать первый шаг
