Catania Kişisel Eğitmen
DO DEĞİL BAŞLANGIÇ BİR YOL OLDUĞUNU OLACAK SON BİRKAÇ GÜN ANCAK SERT İÇİN DAİMA hatırla OLDUĞUNU tek LIFESTYLE Gemiye binin - Az KUYU NEDEN SONUCU ELDE DEĞİL ZAMAN PAYI yapılan? BURADA EN YAYGIN HATALAR 5 ARE: Hareketin 1-Eksikliği! bisiklet yürüme gibi basit eylemler, bazı 'hareketi yapmak için yarım saat erken uyanıyorum. uzun vadede sadelik çok fazla fedakarlık etmeden sonuçlar verir. stiledivita değiştirmeden olmak 2-deneyin! alışkanlıkları değiştirme zor ama imkansız değil. Biz nedeniyle ceza olarak faydalarının farkındalığını değil getirecek değişikliklerle yaşamak zorundayız. yavaş yavaş o vücudunuzun geri bildirimlere dayanarak artan, olaya her seferinde bir yemek değiştirerek, küçük alışkanlıklarını her geçen gün değiştiriliyor. 3-Haste! Bu birkaç hafta içinde sonuçları LASTING alamayan !!!! Onlar sıvılar ve damla dengesini kaybeder. Sonra her şey durur ve her zaman daha az yiyecek almak ancak sonuç değişmez. Halsizlik ve hayal kırıklığı sonraki ilkbahara kadar her şeyi bırakıp onlar! Constance ve küçük adımlar tüm aramak ve beklediği sihirli iksir vardır. #metodo 4-Eksikliği! bir yöntem, profesyoneller tarafından tasarlanan ders olmadan, sizin için doğru yolu bulamazlar. Gazete makaleleri, televizyon röportajları, eğilimler. zaman ve para israf! saatlerce bir halı içinde Koşu, mucizevi takviyeleri size umduğunuz sonuçları vermeyecektir. 5- ilk adımı BAŞLADI asla değildir
