Do Traenálaí Pearsanta i Catania
DO NOT START dóigh is go gcomhlíonfaidh LAST LAETHANTA cúpla, ACH Embark ar LIFESTYLE amháin GO HARD TO I gCÓNAÍ Cuimhnigh - Is beag MAITH rinneadh in SHARE TIME CÉN FÁTH NACH GET TORTHAÍ? ANSEO IS IAD NA EARRÁIDÍ COMMON IS 5: 1-Easpa gluaiseachta! gníomhaíochtaí simplí cosúil le siúl, rothaíocht, múscail leath uair an chloig níos luaithe a dhéanamh ar roinnt 'tairiscint. Tugann an simplíocht san fhadtéarma torthaí gan íobairt an iomarca. 2-Bain triail as a bheith gan athrú ar an stiledivita! nósanna Athrú Is deacair ach ní dodhéanta. Ní mór dúinn chun cónaí leis na hathruithe a mbeidh feasacht ar na buntáistí agus ní thabhairt mar phionós atá dlite. Athrú nósanna beaga lá go lá, trí athrú a béile amháin ag an am go bogadh, a chéile ag méadú bunaithe ar an aiseolas ar do chorp. 3-Haste! Ní féidir é a fháil torthaí i roinnt seachtainí buan !!!! Chailleann siad sreabhán agus titeann comhardú. Ansin, stadanna gach rud agus i gcónaí a ghlacadh i mbia níos lú, ach nach bhfuil an toradh a athrú. Malaise agus díomá siad ag titim gach rud go dtí earrach seo chugainn! Tá Constance agus céimeanna beaga an potion draíochta go bhfuil go léir a lorg agus a bheith ag súil. 4-Easpa #metodo! Gan modh, ar chúrsa deartha ag gairmithe, ní bheidh tú ag teacht ar an gcosán ceart duit. ailt nuachtáin, agallaimh teilifíse, treochtaí. Wasting am agus airgead! Rith i cairpéad ar feadh uair an chloig, ní bheidh forlíontaí miraculous a thabhairt duit ar na torthaí súil agat as. 5- Ní NÁ Started DO DHÉANAMH Glacadh an chéad chéim
