Το προσωπικό σας γυμναστή σε Κατάνια
Τι ψάχνετε για έναν προσωπικό γυμναστή;
Θέλετε να χάσετε βάρος; Μπορείτε
Θέλετε Tone;
Θέλετε να αισθάνονται καλά;
αν απαντήσατε ΝΑΙ «, παρακαλούμε να συνεχίσει την ανάγνωση, διαφορετικά προχωρά.
Η απάντηση σε αυτές τις ερωτήσεις είναι σχετικά απλή, διότι είναι η ίδια για όλες τις τρεις:
κάθε στόχο που έχετε θα πρέπει να μάθουν να κυκλοφορούν και να MOVE καλά.
Αν νομίζετε ότι αυτό είναι προφανές, κοιτάξουμε γύρω μας και να εξετάσουμε προσεκτικά καθώς περπατούν οι άνθρωποι γύρω σας: κλιμακωθεί, claudicano, limp, που πραγματοποιήθηκε ώμους σκληρό, δεν κινούνται τα χέρια σας ... Θα μπορούσα να συνεχίσω για όλους » το άπειρο. Τώρα
ταινίες, ενώ το περπάτημα, εμπρόσθια όψη και τους ώμους.
Υπάρχουν έξι μέσα εσείς, βλέπετε;
τώρα Απάντηση σε αυτό το καίριο ερώτημα:
Τι ψάχνετε για ένα PT;
απάντηση είναι σχεδόν πάντα «για να εκπαιδεύσει μαζί μου για την επίτευξη αποτελεσμάτων»
Δεξιά; Ίσως έτσι. Για άλλες προσωπικές κέντρα.
Για εμάς δεν είναι.
εκπαιδεύσει τον εαυτό σας με τα αποτελέσματά σας ως ένα ενιαίο στόχο δεν έχει μεγάλη αίσθηση γιατί αυτό σημαίνει να εκτελέσει τις ασκήσεις που έχουν εκχωρηθεί σε εσάς, χωρίς να ξέρει το γιατί «αυτών των κινήσεων.
θα ξέρετε τι είναι μια κατάληψη, αλλά δεν ξέρετε ΓΙΑΤΙ «τρέξει μια κατάληψη, η οποία είναι πολύ πιο σημαντικό.
Τι θα συμβεί;
Ίσως θα έχετε τα αποτελέσματά σας, αλλά δεν ξέρετε γιατί, θα έχουν μάθει τίποτα και, στη συνέχεια, μόλις σταματήσει να παρακολουθούν, riprenderai βάρους, χάνουν μυϊκή, θα επιστρέψει και πάλι πόνους και πόνους.
ΜΑΘΕΤΕ ΝΑ MOVE είναι η απάντηση, η οποία είναι ότι «σας Allenina, εξηγώντας πώς και γιατί«να εκτελέσει ορισμένες ασκήσεις.»
Θέλετε να χάσετε βάρος; Μπορείτε
Θέλετε Tone;
Θέλετε να αισθάνονται καλά;
αν απαντήσατε ΝΑΙ «, παρακαλούμε να συνεχίσει την ανάγνωση, διαφορετικά προχωρά.
Η απάντηση σε αυτές τις ερωτήσεις είναι σχετικά απλή, διότι είναι η ίδια για όλες τις τρεις:
κάθε στόχο που έχετε θα πρέπει να μάθουν να κυκλοφορούν και να MOVE καλά.
Αν νομίζετε ότι αυτό είναι προφανές, κοιτάξουμε γύρω μας και να εξετάσουμε προσεκτικά καθώς περπατούν οι άνθρωποι γύρω σας: κλιμακωθεί, claudicano, limp, που πραγματοποιήθηκε ώμους σκληρό, δεν κινούνται τα χέρια σας ... Θα μπορούσα να συνεχίσω για όλους » το άπειρο. Τώρα
ταινίες, ενώ το περπάτημα, εμπρόσθια όψη και τους ώμους.
Υπάρχουν έξι μέσα εσείς, βλέπετε;
τώρα Απάντηση σε αυτό το καίριο ερώτημα:
Τι ψάχνετε για ένα PT;
απάντηση είναι σχεδόν πάντα «για να εκπαιδεύσει μαζί μου για την επίτευξη αποτελεσμάτων»
Δεξιά; Ίσως έτσι. Για άλλες προσωπικές κέντρα.
Για εμάς δεν είναι.
εκπαιδεύσει τον εαυτό σας με τα αποτελέσματά σας ως ένα ενιαίο στόχο δεν έχει μεγάλη αίσθηση γιατί αυτό σημαίνει να εκτελέσει τις ασκήσεις που έχουν εκχωρηθεί σε εσάς, χωρίς να ξέρει το γιατί «αυτών των κινήσεων.
θα ξέρετε τι είναι μια κατάληψη, αλλά δεν ξέρετε ΓΙΑΤΙ «τρέξει μια κατάληψη, η οποία είναι πολύ πιο σημαντικό.
Τι θα συμβεί;
Ίσως θα έχετε τα αποτελέσματά σας, αλλά δεν ξέρετε γιατί, θα έχουν μάθει τίποτα και, στη συνέχεια, μόλις σταματήσει να παρακολουθούν, riprenderai βάρους, χάνουν μυϊκή, θα επιστρέψει και πάλι πόνους και πόνους.
ΜΑΘΕΤΕ ΝΑ MOVE είναι η απάντηση, η οποία είναι ότι «σας Allenina, εξηγώντας πώς και γιατί«να εκτελέσει ορισμένες ασκήσεις.»
