Uw persoonlijke trainer bij Catania
Wilt u afvallen? Je
Tone wilt?
Wil je een goed gevoel?
Als je antwoord JA 'lees dan verder, anders gaat verder.
Het antwoord op deze drie vragen is relatief eenvoudig, want het is hetzelfde voor alle drie:
elke goal die je hebt moet je leren om te bewegen en MOVE GOED.
Als u denkt dat dit duidelijk is, kijk rond en kijk goed als ze mensen lopen om je heen: wankelen, claudicano, slap, gehouden stijve schouders, niet bewegen je armen ... Ik kon op de hele ' oneindigheid. Nu
films tijdens het lopen, vooraanzicht en schouders. Er
zes middelen die u ook, zie je?
nu Antwoord op deze belangrijke vraag:
WAT U OP ZOEK NAAR EEN PT?
antwoord is bijna altijd "om te trainen met mij om resultaten te bereiken"
Right? Misschien wel. Voor andere persoonlijke centra.
Voor ons niet.
jezelf trainen met uw resultaten als een enkel doel is niet een groot gevoel hebben, omdat het betekent om oefeningen die aan u zijn toegewezen zonder te weten waarom 'van die bewegingen uit te voeren.
zal weten wat is een kraakpand, maar weet u niet waarom 'een Squat, dat is veel belangrijker te voeren.
Wat zal er gebeuren?
Misschien zult u uw resultaten te krijgen, maar je zult niet weten waarom, zul je geleerd hebt niets en dan, zodra je stopt met het bijwonen, riprenderai gewicht, verliezen spier, zal weer naar buiten zijn pijn en pijn.
LEREN MOVE is het antwoord, dat is dat "je Allenina door uit te leggen hoe en waarom 'het uitvoeren van bepaalde oefeningen."