pelatih pribadi Anda di Catania
Ingin Menurunkan Berat Badan? Anda
Ingin Tone?
Ingin merasa baik?
jika Anda menjawab YA 'silahkan lanjutkan membaca, jika tidak bergerak pada.
Jawaban untuk tiga pertanyaan ini relatif sederhana karena itu adalah sama untuk ketiga:
tujuan apa pun Anda sudah ANDA HARUS BELAJAR PINDAHKAN dan MOVE BAIK.
Jika Anda pikir ini adalah jelas, melihat-lihat dan LOOK TELITI saat mereka berjalan-orang di sekitar Anda: terhuyung-huyung, claudicano, lemas, bahu kaku diadakan, jangan menggerakkan lengan Anda ... Aku bisa terus sepanjang ' infinity. Sekarang film
sementara berjalan, tampilan depan dan bahu. Ada
enam cara Anda juga, lihat?
sekarang Membalas pertanyaan VITAL ini:
APA YANG ANDA MENCARI PT?
jawabannya hampir selalu "untuk melatih dengan saya untuk mencapai hasil"
Benar? Mungkin begitu. Untuk pusat pribadi lainnya.
Bagi kami tidak.
melatih diri dengan hasil Anda sebagai tujuan tunggal tidak memiliki rasa karena itu berarti untuk melakukan latihan yang diberikan kepada Anda tanpa mengetahui MENGAPA 'gerakan mereka.
akan tahu APA adalah jongkok, tapi Anda tidak akan tahu MENGAPA 'menjalankan Squat, yang jauh lebih penting.
Apa yang akan terjadi '?
Mungkin Anda akan mendapatkan hasil Anda, tetapi Anda tidak akan tahu mengapa, Anda akan belajar apa-apa dan kemudian, segera setelah Anda berhenti menghadiri, berat riprenderai, otot kehilangan, akan kembali lagi rasa sakit dan nyeri.
BELAJAR MOVE adalah jawaban, yaitu bahwa "Anda Allenina dengan menjelaskan bagaimana dan mengapa 'melakukan latihan-latihan tertentu."