Ваш личный тренер в Катании
Хотите похудеть? Вы хотите
Tone?
Хотите чувствовать себя хорошо?
если вы ответили ДА «, пожалуйста, продолжайте читать, в противном случае она переходит.
Ответ на эти три вопроса относительно просто, потому что это то же самое для всех трех:
любой цели, которую вы имеете, вы должны научиться двигаться и хорошо двигаться.
Если вы думаете, что это очевидно, посмотрите вокруг и внимательно посмотрите, как они идут люди вокруг вас: вертячка, claudicano, прихрамывая, приостановленных жесткие плечи, не двигать руками ... Я мог бы пойти на все " бесконечность. Теперь
фильмы во время ходьбы, вид спереди и плечи. Там
шесть означает, что вы тоже видите?
Теперь ответ на этот животрепещущий вопрос:
Что вы ищете ДЛЯ PT?
ответ почти всегда «тренироваться со мной, чтобы добиться результата»
права? Может быть и так. Для других личных центров.
Для нас нет.
потренируйтесь с вашими результатами, как одна цель не имеет большой смысл, потому что это означает, что для выполнения упражнений, которые назначены для вас, не зная, почему «эти движения.
будет знать, что приземистый, но вы не будете знать, почему «запустить приседания, который является гораздо более важным.
Что будет?
Может быть, вы получите результаты, но вы никогда не будете знать, почему, вы узнали ничего, а затем, как только вы перестали посещать, riprenderai веса, теряют мышцы, вернетесь снова боль и боль.
НАУЧИТЬСЯ MOVE является ответом, который является, что «вы Allenina, объясняя, как и почему«выполнять определенные упражнения.»