カターニアでのあなたのパーソナルトレーナー
WHAT YOUはAパーソナルトレーナーをお探しですか？
は体重を減らしたいですか？あなたはトーンをしたい
？
は良い感じにしたいですか？あなたがYESと答えた場合
は「それ以外の場合は、上を移動する、読み続けてください。 YOUは、MOVEとMOVE WELLことを学ばなければならないあなたがきた
任意の目標：それは3つのすべてのために同じであるため、
これらの3つの質問への答えは比較的簡単です。彼らはあなたの周りの人々を歩いて、あなたは慎重に周り、これは明白です、外観を考えるとLOOK場合
：ふらつき、claudicano、ぐったり、手持ち硬い肩は、あなたの腕を移動しない...私は "すべてに行くことができます無限大。ウォーキング、正面と肩しばらく今
映画。そこには、あまりにも6つの手段を
、参照してください？ YOUは、A PT探しているものを
：
今、この重要な質問にはお答え？
答えは右
「の結果を達成するために私と一緒に訓練するために、」ほとんど常にありますか？そうかもしれません。その他の個人センター向け。私たちにとって
ません。それはなぜ「これらの動きのを知らなくても、自分に割り当てられている演習を行うことを意味するので、単一の目的は、大きな意味を持っていないとして、あなたの結果を自分で訓練
。
スクワットであるか知っているだろうが、あなたはなぜ「はるかに重要であるスクワットを実行知ることができません。
何が起こるのだろうか？
たぶん、あなたはあなたの結果を得るでしょうが、あなたは、なぜ、あなたが学んだだろう何も知らないではないだろうし、その後、できるだけ早くあなたが、riprenderai重量、失う筋肉を出席停止するよう、アウト再び痛みと痛みになります。 MOVE TO LEARN
ということで答え、ある「どのように、なぜ「特定の演習を行う説明することによって、あなたAllenina。」
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