கேடேநிய அட் யுவர் தனிப்பட்ட பயிற்சியாளர் ப>
எடை இழக்க விரும்பவில்லை? நீங்கள் டோன் வேண்டும்
?
நல்ல உணர வேண்டும்?
என்று பதில் அளித்தால் ஆம் 'தயவு செய்து படித்து தொடர்ந்து, இல்லையெனில் அது நகர்கிறது.
அது மூன்று அதே ஏனெனில் இந்த மூன்று கேள்விகளுக்கு பதில் ஒப்பீட்டளவில் எளிது: ஏதேனும் ஒரு குறிக்கோள்
உங்களிடம் நீங்கள் நகர்த்த மற்றும் மூவ் நன்கு அறிய வேண்டும் வேண்டும். தள்ளாடுகிறார்கள், claudicano, லிம்ப், வைக்கப்பட்டுள்ள கடினமான தோள்கள், உங்கள் ஆயுதங்களை நகர்த்த வேண்டாம் ... நான் செல்ல முடியும் ':
இந்த வெளிப்படையான என்று நீங்கள் நினைத்தால், சுற்றி லுக் கவனமாக அவர்கள் உங்களை சுற்றி மக்கள் நடக்க பார்க்கச்செய்பவராக முடிவிலி. நடைபயிற்சி, முன் காட்சி மற்றும் தோள்களில் போது இப்போது
திரைப்படம். நீங்கள் கூட, பார்க்க ஆறு வழிவகை கிடையாது
?
நீங்கள் ஒரு பி.டி. தேடும்போதே:
இப்போது இந்த முக்கிய கேள்விக்கு பதில்?
பதில் வலது
"முடிவுகளை அடைய என்னை பயிற்சிக்காக," கிட்டத்தட்ட எப்போதும்? ஒருவேளை அதனால். பிற தனிப்பட்ட மையங்களில்.
நம்மைப் பொறுத்தவரை இல்லை.
அது அந்த இயக்கங்கள் ஏன் 'தெரியாமல் உங்களுக்கு ஒதுக்கப்பட்ட என்று பயிற்சிகள் செய்ய பொருள், ஏனெனில் ஒரு தனி நோக்கத்துடன் ஒரு பெரிய உணர்வு இல்லை என உங்கள் முடிவுகளை கொண்டு உங்களை பயிற்சி.
ஒரு குந்து உள்ளது என்ன தெரியும், ஆனால் 'மிகவும் முக்கியமான இது ஒரு குந்து, ரன் ஏன் நீங்கள் அறிய மாட்டார்கள்.
என்ன நடக்கும்?
ஒருவேளை நீங்கள் உங்கள் முடிவுகளை கிடைக்கும், ஆனால் நீங்கள் ஏன், நீங்கள் கற்று கொள்வர் ஒன்றும் தெரியாது பின்னர், விரைவில் நீங்கள் கலந்து riprenderai எடை, இழக்க தசை நின்றுவிடும், மீண்டும் வெளியே வலிகள் மற்றும் வலிகள் இருக்கும் மாட்டேன்.
நகர்த்துவது குறித்து அறிய பதில், அதாவது இது "எப்படி மற்றும் ஏன் 'சில பயிற்சிகள் செய்ய விளக்கி மூலம் நீங்கள் Allenina."
ப>