pelatih peribadi anda di Catania
Ingin Kurangkan Berat? Anda
Mahu Tone?
Ingin berasa baik?
jika anda menjawab YA ', sila teruskan membaca, jika tidak ia bergerak.
Jawapan kepada ketiga-tiga soalan yang agak mudah kerana ia adalah sama untuk ketiga-tiga:
apa-apa matlamat yang anda telah ANDA MESTI BELAJAR MOVE dan MOVE WELL.
Jika anda rasa ini adalah jelas, melihat sekeliling dan melihat dengan teliti kerana mereka berjalan orang di sekeliling anda: tak serentak, claudicano, tempang, bahu sengit diadakan, tidak bergerak senjata anda ... Saya boleh pergi pada semua ' infiniti. Kini filem
sambil berjalan, pandangan hadapan dan bahu. Terdapat
enam cara anda juga, lihat?
sekarang Balas kepada soalan VITAL ini:
APA ANDA MENCARI A PT?
jawapan hampir selalu ", untuk melatih dengan saya untuk mencapai keputusan"
Betul? Mungkin demikian. Untuk pusat-pusat peribadi yang lain.
Bagi kami tidak.
melatih diri dengan keputusan anda sebagai objektif tunggal tidak mempunyai rasa yang hebat kerana ia bermakna untuk melaksanakan latihan yang diberikan kepada anda tanpa mengetahui MENGAPA 'dari orang-orang pergerakan.
akan tahu apa yang mencangkung, tetapi anda tidak akan tahu MENGAPA 'menjalankan mencangkung, yang jauh lebih penting.
Apa yang akan berlaku?
Mungkin anda akan mendapat hasil anda, tetapi anda tidak akan tahu apa-apa mengapa, anda akan belajar dan kemudian, sebaik sahaja anda berhenti menghadiri, berat riprenderai, otot kehilangan, akan kembali keluar lagi sakit dan sakit.
BELAJAR MOVE adalah jawapannya, iaitu bahawa "anda Allenina dengan menjelaskan BAGAIMANA dan MENGAPA 'melakukan senaman tertentu."