Ang iyong personal trainer sa Catania
Gusto mong mangayayat?
You Want Tone?
Gusto mong pakiramdam magandang?
kung sumagot ka ng OO 'mangyaring ipagpatuloy ang pagbabasa, kung hindi man ay lilipat ito sa.
Ang sagot sa mga tatlong tanong ay medyo simple dahil ito ay ang parehong para sa lahat ng tatlong:
anumang layunin na sa iyo DAPAT MONG MATUTO upang ilipat at ilipat WELL.
Kung sa tingin mo ito ay halata, tumingin sa paligid at TUMINGIN NG MABUTI bilang lakad sila tao sa paligid mo: susuray-suray, claudicano, malata, pinigilang paninigas ng balikat, huwag ilipat ang iyong mga armas ... Kaya kong pumunta sa lahat ' infinity. Ngayon
pelikula habang naglalakad, front view at balikat. May
anim na ibig sabihin nito ikaw din, makita?
ngayon Sumagot sa ang VITAL katanungan:
WHAT ARE YOU LOOKING FOR A PT?
sagot ay halos palaging ", upang sanayin sa akin upang makamit ang mga resulta"
Right? Siguro ito. Para sa iba pang mga personal centers.
Para sa amin hindi.
sanayin ang iyong sarili sa iyong mga resulta ng bilang nag-iisang layunin ay hindi magkaroon ng isang mahusay na kahulugan dahil ang ibig sabihin nito upang maisagawa ang pagsasanay na nakatalaga sa iyo nang walang pag-alam kung BAKIT 'ng mga paggalaw.
malalaman ANO ay isang pandak at mataba, ngunit hindi mo alam kung BAKIT 'magpatakbo ng isang pandak at mataba, na kung saan ay mas mahalaga.
Ano ang mangyayari?
Siguro makakakuha ka ng iyong mga resulta, ngunit hindi mo alam kung bakit, ikaw ay may natutunan wala at pagkatapos, sa lalong madaling itigil mo pumapasok, riprenderai timbang, mawalan ng kalamnan, ay bumalik muli puson at aches.
MATUTONG MOVE ay ang kasagutan, na kung saan ay na "ikaw Allenina pamamagitan ng na nagpapaliwanag PAANO at BAKIT 'magsagawa ng ilang mga pagsasanay."