FAST MPTraining in soli 45 MINUTI
Le mamme sognano la forma perfetta ma hanno poco tempo per cercare di raggiungerla, soprattutto quando i bambini sono piccoli e richiedono cure e attenzioni continue. A realizzare il loro Più grande desiderio ci siamo NOI.
Il principio di base è quello di passare meno tempo possibile in palestra ottenendo però gli stessi risultati, quindi aumentando l’impegno e gestendo al meglio le pause.
Con l’aiuto di un personal trainer a catania , oggi è possibile creare dei percorsi di allenamento basati sulla ripetizione di una serie di esercizi, che possono essere brevi purché siano intensi”.
Allenamenti che si basano principalmente sulla tonificazione gambe e glutei, addome e braccia.
cosa aspetti !? LASCIATI COINVOLGERE
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