Školení FAST MP v sólo 45 MINUTI
Základním principem je strávit co nejméně času v tělocvičně, ale získat stejné výsledky, a tím zvýšit úsilí a lépe zvládnout přestávky.
S pomocí osobního trenéra v Catanii je dnes možné vytvořit vzdělávací kurzy založené na opakování série cvičení, které mohou být stručné, pokud jsou intenzivní “.
Cvičení založená především na tónování nohou a hýždí, břicha a paží.
na co čekáte? LET YOU INVOLVE