FAST MPTraining in soli 45 MINUTI
Das Grundprinzip ist, so wenig Zeit wie möglich im Fitnessstudio zu verbringen, aber die gleichen Ergebnisse zu erzielen, wodurch der Aufwand erhöht und die Pausen besser bewältigt werden.
Mit Hilfe eines Personal Trainers in Catania ist es heute möglich, Trainingskurse zu erstellen, die auf der Wiederholung einer Reihe von Übungen basieren, die kurz sein können, solange sie intensiv sind. “
Workouts basieren hauptsächlich auf der Straffung der Beine und des Gesäßes, des Bauches und der Arme.
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