FAST MP képzés egyéni 45 MINUTI
Az anyák tökéletes alakból álmodnak, de kevés időük van arra, hogy megpróbálja elérni, különösen akkor, ha a gyerekek kicsiek, és állandó gondoskodást és figyelmet igényelnek. A legnagyobb vágyat érjük el.
Az alapelv az, hogy minél kevesebb időt töltsön az edzőteremben, de ugyanazokat az eredményeket érje el, ezáltal növelve az erőfeszítéseket és jobban kezelje a szüneteket.
A Catania személyi edzője segítségével ma már lehetőség van olyan gyakorlatok képzésére, amelyek egy sor olyan gyakorlat ismétlésén alapulnak, amelyek rövidek lehetnek, amíg intenzívek ”.
Az edzések elsősorban a lábak és a fenék, a has és a karok tonizálásán alapulnak.
mit vársz? LET ÖN KÖVETKEZÉS
Az alapelv az, hogy minél kevesebb időt töltsön az edzőteremben, de ugyanazokat az eredményeket érje el, ezáltal növelve az erőfeszítéseket és jobban kezelje a szüneteket.
A Catania személyi edzője segítségével ma már lehetőség van olyan gyakorlatok képzésére, amelyek egy sor olyan gyakorlat ismétlésén alapulnak, amelyek rövidek lehetnek, amíg intenzívek ”.
Az edzések elsősorban a lábak és a fenék, a has és a karok tonizálásán alapulnak.
mit vársz? LET ÖN KÖVETKEZÉS
