Εκπαίδευση FAST MP σε σόλο 45 MINUTI
Οι μητέρες ονειρεύονται το τέλειο σχήμα, αλλά έχουν λίγο χρόνο για να το φτάσουν, ειδικά όταν τα παιδιά είναι μικρά και απαιτούν συνεχή προσοχή και προσοχή. Επιτυγχάνουμε τη μεγαλύτερη επιθυμία μας.
Η βασική αρχή είναι να περάσετε όσο το δυνατόν λιγότερο χρόνο στο γυμναστήριο, αλλά να αποκτήσετε τα ίδια αποτελέσματα, αυξάνοντας έτσι την προσπάθεια και τη διαχείριση των σπασιμάτων καλύτερα.
Με τη βοήθεια ενός προσωπικού προπονητή στην Κατάνια, σήμερα είναι δυνατό να δημιουργηθούν μαθήματα κατάρτισης βασισμένα στην επανάληψη μιας σειράς ασκήσεων που μπορεί να είναι σύντομες όσο είναι έντονες ».
Οι προπονήσεις βασίζονται κυρίως στην τόνωση των ποδιών και των γλουτών, της κοιλιάς και των βραχιόνων.
τι περιμένεις; ΜΠΟΡΕΙΤΕ ΝΑ ΣΥΜΜΕΤΕΧΟΥΝ
Η βασική αρχή είναι να περάσετε όσο το δυνατόν λιγότερο χρόνο στο γυμναστήριο, αλλά να αποκτήσετε τα ίδια αποτελέσματα, αυξάνοντας έτσι την προσπάθεια και τη διαχείριση των σπασιμάτων καλύτερα.
Με τη βοήθεια ενός προσωπικού προπονητή στην Κατάνια, σήμερα είναι δυνατό να δημιουργηθούν μαθήματα κατάρτισης βασισμένα στην επανάληψη μιας σειράς ασκήσεων που μπορεί να είναι σύντομες όσο είναι έντονες ».
Οι προπονήσεις βασίζονται κυρίως στην τόνωση των ποδιών και των γλουτών, της κοιλιάς και των βραχιόνων.
τι περιμένεις; ΜΠΟΡΕΙΤΕ ΝΑ ΣΥΜΜΕΤΕΧΟΥΝ
