एकल 45 मिनट में
फास्ट एमपी प्रशिक्षण
माताएं सही आकार का सपना देखती हैं, लेकिन उस तक पहुंचने का प्रयास करने के लिए बहुत कम समय है, खासकर जब बच्चे छोटे होते हैं और उन्हें निरंतर देखभाल और ध्यान देने की आवश्यकता होती है। हम अपनी सबसे बड़ी इच्छा को प्राप्त करते हैं।
मूल सिद्धांत जिम में जितना संभव हो उतना कम समय बिताना है, लेकिन समान परिणाम प्राप्त करना, इस प्रकार प्रयास बढ़ाना और प्रबंधन बेहतर हो जाता है।
कैटेनिया में एक व्यक्तिगत ट्रेनर की मदद से, आज अभ्यासों की एक श्रृंखला की पुनरावृत्ति के आधार पर प्रशिक्षण पाठ्यक्रम बनाना संभव है, जो तब तक संक्षिप्त हो सकते हैं जब तक वे तीव्र हैं।
मुख्य रूप से पैरों और नितंबों, पेट और बाहों को टोन करने पर आधारित वर्कआउट।
आप किसका इंतजार कर रहे हैं? आप इनवोल्व करें
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मुख्य रूप से पैरों और नितंबों, पेट और बाहों को टोन करने पर आधारित वर्कआउट।
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