FAST MP Обучение в одиночку 45 минут
Основной принцип - проводить в тренажерном зале как можно меньше времени, но при этом достигать тех же результатов, тем самым увеличивая усилия и лучше управляя перерывами.
С помощью личного тренера в Катании сегодня можно создавать учебные курсы, основанные на повторении серии упражнений, которые могут быть краткими, если они интенсивны ».
Тренировки основаны в первую очередь на тонизировании ног и ягодиц, живота и рук.
чего вы ждете? ДАВАЙТЕ ВАС УЧАСТВОВАТЬ