FAST MP Entraînement en solo 45 minutes
Les mères rêvent de la forme parfaite mais ont peu de temps pour l’atteindre, surtout lorsque les enfants sont petits et qu’ils ont besoin de soins et d’attention constants. Nous réalisons notre plus grand désir.
Le principe de base est de passer le moins de temps possible au gymnase, tout en obtenant les mêmes résultats, augmentant ainsi l'effort et permettant de mieux gérer les pauses.
Avec l'aide d'un entraîneur personnel à Catane, il est aujourd'hui possible de créer des cours de formation basés sur la répétition d'une série d'exercices, qui peuvent être brefs tant qu'ils sont intenses ».
Entraînements basés principalement sur le raffermissement des jambes, des fesses, de l’abdomen et des bras.
Qu'attendez-vous? Vous permettent d'impliquer
Le principe de base est de passer le moins de temps possible au gymnase, tout en obtenant les mêmes résultats, augmentant ainsi l'effort et permettant de mieux gérer les pauses.
Avec l'aide d'un entraîneur personnel à Catane, il est aujourd'hui possible de créer des cours de formation basés sur la répétition d'une série d'exercices, qui peuvent être brefs tant qu'ils sont intenses ».
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