FAST MPTraining in soli 45 MINUTI
Grundprincipen är att spendera så lite tid som möjligt i gymmet, men få samma resultat, vilket ökar insatsen och hanterar rasterna bättre.
Med hjälp av en personlig tränare i Catania är det idag möjligt att skapa kurser baserat på repetition av en serie övningar, som kan vara korta så länge de är intensiva ".
Träning baseras främst på toning av benen och skinkorna, buken och armarna.
vad väntar du på? Låt du involvera