ผู้ฝึกสอนส่วนบุคคลของคุณที่คาตาเนีย
จากภายนอกคีโตน
พวกเขาคืออะไร?
พวกเขาลดน้ำหนัก? ไปลองกับ
เข้าใจสิ่งที่เป็นคีโตน
โมเลกุลพลังงานจะมีประโยชน์มากสำหรับร่างกายของเราเพราะปกติสมองของเราชอบกลูโคสเป็นแหล่งที่มา
เมื่อเราทำอาหาร ketogenic ประเภทของการใช้พลังงานอย่างสมบูรณ์ในความโปรดปรานของไขมันกับตัวตนของคาร์โบไฮเดรตระบบประสาทของเรากลางยังคงมีลุ้นผ่านการก่อตัวของร่างกายคีโตนซึ่งเป็นองค์ประกอบที่สามารถผ่านอุปสรรคเลือดสมอง
คีโตนศพเจ็บหรือเปล่า? ในหนังสือโภชนาการ
เก่ามันบอกว่าร่างกายคีโตนจะไม่ดี แต่จริงๆคีโตนร่างกายที่ไม่ดี แต่ถ้าพวกเขาอยู่ในส่วนเกินในอาสาสมัครสุขภาพดี เหล่านี้
คุณไม่สามารถสะสมเกินจำนวนหนึ่งและความเข้มข้นที่เราพบในเลือดไม่แตกต่าง PH ของมัน คีโตน
ภายนอกทำเพื่อลดน้ำหนัก? คำตอบ
เป็นอย่าง NO !!
1) ภายนอกคีโตนเมื่อร่างกายของคุณจะนำพวกเขาและการเพิ่มขึ้นในเลือดของเราจะปิดการเกิดออกซิเดชันของกรดไขมันเพราะพวกเขาจะก่อให้เกิดการเพิ่มขึ้นมากเกินไปของร่างกายคีโตนมาจาก 'การเพิ่มภายนอกและทั้งสอง การเผาผลาญอาหารของกรดไขมัน
ใครบอกว่าคุณต้องจ้างคีโตนจากภายนอกที่จะไปกระตุ้นการเผาผลาญไขมันในความเป็นจริงเฉียบพลันได้รับการออกซิเดชั่นของไขมันของมัน
จำได้ว่าอยู่เสมอความสัมพันธ์ระหว่างปัจจัยการผลิตและผลที่กำหนดว่าแคลอรี่ที่เราจะ dimagriamo หรือน้อยกว่า
2) ภายนอกคีโตนขายเป็นอาหารเสริมแล้วให้ 4.5 กิโลแคลอรีต่อกรัมจริง assunono แคลอรี่เพิ่มเติมขาเข้าและจากนั้นเราออกไปจากหลักการที่ว่าย้ำว่าการลดแคลอรี่
3) คีโตนนำไปสู่ความเต็มอิ่ม?
คำตอบคือใช่มันเป็นความจริงคีโตนมีผลอิ่มในระบบประสาทส่วนกลาง แต่ด้านอื่น ๆ คีโตนจากภายนอกที่มีขายในรูปแบบผงและจากนั้นในรูปแบบของเหลวหรือมาเพื่อให้น้อยกว่า satiating อาหารที่เป็นของแข็ง ดังนั้นเราจึงมีความมั่นใจแน่นอนว่าการสูญเสียน้ำหนักเป็นผลมาจากนี้หรือว่าแน่นอนว่าเราจะรับประทานอาหารน้อยลง
4) อาจได้รับการยอมรับว่าเป็นอาหารทดแทน?
แน่นอน แต่มีสัดส่วนที่ไม่สมดุลอย่างสมบูรณ์และไม่ทำงานสำหรับจุดประสงค์ของเรา
พวกเขาคืออะไร?
พวกเขาลดน้ำหนัก? ไปลองกับ
เข้าใจสิ่งที่เป็นคีโตน
โมเลกุลพลังงานจะมีประโยชน์มากสำหรับร่างกายของเราเพราะปกติสมองของเราชอบกลูโคสเป็นแหล่งที่มา
เมื่อเราทำอาหาร ketogenic ประเภทของการใช้พลังงานอย่างสมบูรณ์ในความโปรดปรานของไขมันกับตัวตนของคาร์โบไฮเดรตระบบประสาทของเรากลางยังคงมีลุ้นผ่านการก่อตัวของร่างกายคีโตนซึ่งเป็นองค์ประกอบที่สามารถผ่านอุปสรรคเลือดสมอง
คีโตนศพเจ็บหรือเปล่า? ในหนังสือโภชนาการ
เก่ามันบอกว่าร่างกายคีโตนจะไม่ดี แต่จริงๆคีโตนร่างกายที่ไม่ดี แต่ถ้าพวกเขาอยู่ในส่วนเกินในอาสาสมัครสุขภาพดี เหล่านี้
คุณไม่สามารถสะสมเกินจำนวนหนึ่งและความเข้มข้นที่เราพบในเลือดไม่แตกต่าง PH ของมัน คีโตน
ภายนอกทำเพื่อลดน้ำหนัก? คำตอบ
เป็นอย่าง NO !!
1) ภายนอกคีโตนเมื่อร่างกายของคุณจะนำพวกเขาและการเพิ่มขึ้นในเลือดของเราจะปิดการเกิดออกซิเดชันของกรดไขมันเพราะพวกเขาจะก่อให้เกิดการเพิ่มขึ้นมากเกินไปของร่างกายคีโตนมาจาก 'การเพิ่มภายนอกและทั้งสอง การเผาผลาญอาหารของกรดไขมัน
ใครบอกว่าคุณต้องจ้างคีโตนจากภายนอกที่จะไปกระตุ้นการเผาผลาญไขมันในความเป็นจริงเฉียบพลันได้รับการออกซิเดชั่นของไขมันของมัน
จำได้ว่าอยู่เสมอความสัมพันธ์ระหว่างปัจจัยการผลิตและผลที่กำหนดว่าแคลอรี่ที่เราจะ dimagriamo หรือน้อยกว่า
2) ภายนอกคีโตนขายเป็นอาหารเสริมแล้วให้ 4.5 กิโลแคลอรีต่อกรัมจริง assunono แคลอรี่เพิ่มเติมขาเข้าและจากนั้นเราออกไปจากหลักการที่ว่าย้ำว่าการลดแคลอรี่
3) คีโตนนำไปสู่ความเต็มอิ่ม?
คำตอบคือใช่มันเป็นความจริงคีโตนมีผลอิ่มในระบบประสาทส่วนกลาง แต่ด้านอื่น ๆ คีโตนจากภายนอกที่มีขายในรูปแบบผงและจากนั้นในรูปแบบของเหลวหรือมาเพื่อให้น้อยกว่า satiating อาหารที่เป็นของแข็ง ดังนั้นเราจึงมีความมั่นใจแน่นอนว่าการสูญเสียน้ำหนักเป็นผลมาจากนี้หรือว่าแน่นอนว่าเราจะรับประทานอาหารน้อยลง
4) อาจได้รับการยอมรับว่าเป็นอาหารทดแทน?
แน่นอน แต่มีสัดส่วนที่ไม่สมดุลอย่างสมบูรณ์และไม่ทำงานสำหรับจุดประสงค์ของเรา
