Din personlige træner på Catania
eksogen Ketoner
Hvad er de?
De mister vægt? Lad os gå med
forstår, hvad er de ketoner
energi molekyler er meget nyttigt for vores krop, fordi normalt vores hjerne foretrækker glukose som kilde.
Når vi laver en ketogen diæt, en form for strømmen helt til fordel for fedt med fraværet af kulhydrater, er vores centrale nervesystem stadig strøm gennem dannelsen af ketonstoffer, der er elementer, der kan passere blod-hjerne-barrieren.
ketonstoffer ondt? I gamle
ernæring bøger står der ketonstoffer er dårlige, men virkelig ketonstoffer er dårlige, hvis de er i overskud i raske forsøgspersoner. Disse
du ikke kan ophobes over en vis mængde og koncentration, at vi finder i blodet varierer ikke sin ph.
Eksogene ketoner gøre for at tabe sig?
svar er absolut ingen !!
1) Eksogene ketoner når din krop tager dem og stigning i vores blod kommer til at lukke oxidation af fedtsyrer, fordi de vil forårsage overdreven forøgelse af ketonstoffer er afledt af 'tilføjer eksogene og både metabolismen af fedtsyrer.
Hvem siger, at du er nødt til at hyre de eksogene ketoner til at gå for at stimulere lipidmetabolisme i virkeligheden, akut været væk oxidation af dens fedt.
Husk på, at der altid forholdet mellem input og output, der afgør, om kalorie os at dimagriamo eller mindre.
2) Eksogene ketonstoffer solgt som et supplement derefter foretage 4,5 kcal per gram faktisk assunono af ekstra kalorier indgående, og så må vi gå ud fra dette princip gentagne gange sagt det reducerede kalorieindtag
3) ketoner fører til mæthed?
Svaret er ja, er det sande ketoner har en mættende effekt på centralnervesystemet men den anden side exogene ketoner sælges i pulverform og derefter i flydende form eller udledt så den mindre satiating end en fast måltid. Så vi har absolut sikkerhed, at vægttabet skyldes dette eller hint kursus vi spiser mindre.
4) kan anerkendes som en måltidserstatning?
Absolut, men med helt ubalanceret proportioner og ikke-funktionel til vores formål.
Hvad er de?
De mister vægt? Lad os gå med
forstår, hvad er de ketoner
energi molekyler er meget nyttigt for vores krop, fordi normalt vores hjerne foretrækker glukose som kilde.
Når vi laver en ketogen diæt, en form for strømmen helt til fordel for fedt med fraværet af kulhydrater, er vores centrale nervesystem stadig strøm gennem dannelsen af ketonstoffer, der er elementer, der kan passere blod-hjerne-barrieren.
ketonstoffer ondt? I gamle
ernæring bøger står der ketonstoffer er dårlige, men virkelig ketonstoffer er dårlige, hvis de er i overskud i raske forsøgspersoner. Disse
du ikke kan ophobes over en vis mængde og koncentration, at vi finder i blodet varierer ikke sin ph.
Eksogene ketoner gøre for at tabe sig?
svar er absolut ingen !!
1) Eksogene ketoner når din krop tager dem og stigning i vores blod kommer til at lukke oxidation af fedtsyrer, fordi de vil forårsage overdreven forøgelse af ketonstoffer er afledt af 'tilføjer eksogene og både metabolismen af fedtsyrer.
Hvem siger, at du er nødt til at hyre de eksogene ketoner til at gå for at stimulere lipidmetabolisme i virkeligheden, akut været væk oxidation af dens fedt.
Husk på, at der altid forholdet mellem input og output, der afgør, om kalorie os at dimagriamo eller mindre.
2) Eksogene ketonstoffer solgt som et supplement derefter foretage 4,5 kcal per gram faktisk assunono af ekstra kalorier indgående, og så må vi gå ud fra dette princip gentagne gange sagt det reducerede kalorieindtag
3) ketoner fører til mæthed?
Svaret er ja, er det sande ketoner har en mættende effekt på centralnervesystemet men den anden side exogene ketoner sælges i pulverform og derefter i flydende form eller udledt så den mindre satiating end en fast måltid. Så vi har absolut sikkerhed, at vægttabet skyldes dette eller hint kursus vi spiser mindre.
4) kan anerkendes som en måltidserstatning?
Absolut, men med helt ubalanceret proportioner og ikke-funktionel til vores formål.
