antrenor personal la Catania
exogenă Cetone
Care sunt acestea?
Ei pierd in greutate? Du-te Să cu
să înțeleagă care sunt cetonele
moleculele de energie sunt foarte utile pentru organismul nostru, deoarece în mod normal, creierul nostru prefera glucoza ca sursă.
Când facem o dieta ketogenica, un tip de putere complet în favoarea grăsime, cu lipsa de carbohidrati, sistemul nostru nervos central este încă sub tensiune prin formarea corpilor cetonici, care sunt elemente care pot trece bariera hemato-encefalică.
corpilor cetonici Doare? În cărțile vechi de nutriție
se spune că corpilor cetonici sunt rele, dar de fapt a corpilor cetonici sunt rele numai în cazul în care acestea sunt în exces la subiecții sănătoși. Aceste
nu se poate acumula dincolo de o anumită sumă și concentrare pe care le găsim în sânge nu variază pH-ul său. cetone
exogeni face pentru a pierde in greutate? Răspuns
este absolut NU !!
1) exogen cetone atunci când organismul lor și creșterea în sângele nostru va închide oxidarea acizilor grași, deoarece acestea vor duce la creșterea excesivă a corpilor cetonici este derivat din „adăugarea exogenă și ambele ia metabolismul acizilor grași.
Cine spune că trebuie să angajeze cetonele exogene pentru a merge pentru a stimula metabolismul lipidic, de fapt, acută a fost oprit oxidarea grăsimii sale.
Reamintim că este întotdeauna relația dintre intrările și ieșirile care determină dacă caloric ne dimagriamo sau mai puțin.
2) exogen cetone vândut ca un supliment, apoi face 4,5 kcal pe gram de fapt assunono de calorii suplimentare de intrare și apoi ieșim din acest principiu a spus în mod repetat, aportul caloric redus
3) cetone duc la sațietate?
Răspunsul este da, este cetone adevărate au un efect asupra satiating sistemului nervos central, dar de cealaltă parte cetonelor exogene sunt vândute sub formă de pulbere și apoi sub formă lichidă sau derivată astfel încât mai puțin nesățios decât o masă solidă. Deci avem certitudinea absolută că pierderea în greutate a rezultat din aceasta sau că, desigur, suntem mănâncă mai puțin.
4) poate fi recunoscut ca un înlocuitor de masă?
Absolut, dar cu proporții complet dezechilibrat și non-funcțional pentru scopul nostru.
Care sunt acestea?
Ei pierd in greutate? Du-te Să cu
să înțeleagă care sunt cetonele
moleculele de energie sunt foarte utile pentru organismul nostru, deoarece în mod normal, creierul nostru prefera glucoza ca sursă.
Când facem o dieta ketogenica, un tip de putere complet în favoarea grăsime, cu lipsa de carbohidrati, sistemul nostru nervos central este încă sub tensiune prin formarea corpilor cetonici, care sunt elemente care pot trece bariera hemato-encefalică.
corpilor cetonici Doare? În cărțile vechi de nutriție
se spune că corpilor cetonici sunt rele, dar de fapt a corpilor cetonici sunt rele numai în cazul în care acestea sunt în exces la subiecții sănătoși. Aceste
nu se poate acumula dincolo de o anumită sumă și concentrare pe care le găsim în sânge nu variază pH-ul său. cetone
exogeni face pentru a pierde in greutate? Răspuns
este absolut NU !!
1) exogen cetone atunci când organismul lor și creșterea în sângele nostru va închide oxidarea acizilor grași, deoarece acestea vor duce la creșterea excesivă a corpilor cetonici este derivat din „adăugarea exogenă și ambele ia metabolismul acizilor grași.
Cine spune că trebuie să angajeze cetonele exogene pentru a merge pentru a stimula metabolismul lipidic, de fapt, acută a fost oprit oxidarea grăsimii sale.
Reamintim că este întotdeauna relația dintre intrările și ieșirile care determină dacă caloric ne dimagriamo sau mai puțin.
2) exogen cetone vândut ca un supliment, apoi face 4,5 kcal pe gram de fapt assunono de calorii suplimentare de intrare și apoi ieșim din acest principiu a spus în mod repetat, aportul caloric redus
3) cetone duc la sațietate?
Răspunsul este da, este cetone adevărate au un efect asupra satiating sistemului nervos central, dar de cealaltă parte cetonelor exogene sunt vândute sub formă de pulbere și apoi sub formă lichidă sau derivată astfel încât mai puțin nesățios decât o masă solidă. Deci avem certitudinea absolută că pierderea în greutate a rezultat din aceasta sau că, desigur, suntem mănâncă mai puțin.
4) poate fi recunoscut ca un înlocuitor de masă?
Absolut, dar cu proporții complet dezechilibrat și non-funcțional pentru scopul nostru.
