Ang iyong personal trainer sa Catania
exogenous Ketones
Ano ang mga ito?
Sila ay mawalan ng timbang? go let kay
maunawaan kung ano ang mga ketones
enerhiya molecules ay lubhang kapaki-pakinabang para sa aming mga katawan dahil normal ang aming utak Mas pinipili ng asukal bilang isang mapagkukunan.
Kapag gumawa kami ng isang ketogenic diyeta, isang uri ng kapangyarihan ganap na sa pabor ng ang taba pati ng kawalan ng carbohydrates, ang aming central nervous system ay pa rin energized sa pamamagitan ng mga pormasyon ng ketone katawan na elemento na maaaring ipasa ang dugo-utak barrier.
ketone katawan HURT? Sa lumang libro
nutrisyon sinasabi nito na ketone katawan ay masama ngunit talagang ketone katawan ay masama lamang kung ang mga ito ay na labis sa malusog na paksa. Ang mga
hindi ka maaaring makaipon ng lampas sa isang tiyak na halaga at konsentrasyon na nakita namin sa dugo ay hindi nag-iiba nito ph.
Exogenous ketones gawin upang mawalan ng timbang?
sagot ay absolutely NO !!
1) Exogenous ketones kapag ang iyong katawan ay tumatagal ng mga ito at pagtaas sa aming dugo pagpunta sa shut down ang oksihenasyon ng mataba acids dahil sila ay maging sanhi ng labis na pagtaas ng ketone katawan ay nagmula sa 'pagdaragdag ng exogenous at kapwa ang metabolismo ng mataba acids.
Sino sabi ni mayroon kang umarkila ng exogenous ketones upang pumunta upang pasiglahin lipid metabolismo sa katunayan, acute naging off ang oksihenasyon ng taba niyaon.
Recall na palaging ang relasyon sa pagitan ng input at output na tumutukoy kung ang pagkainit ng sa amin upang dimagriamo o mas mababa.
2) Exogenous ketones ibinebenta bilang isang suplemento pagkatapos ay gawin 4.5 kcal bawat gramo aktwal assunono ng mga karagdagang calories inbound, at pagkatapos ay pumunta kami sa labas ng prinsipyo na paulit-ulit na sinabi ng nabawasan pagkainit ng paggamit
3) ketones humantong sa kabusugan?
Ang sagot ay oo, ito ay totoo ketones magkaroon ng isang satiating epekto sa central nervous system ngunit ang iba pang mga bahagi exogenous ketones ay ibinebenta sa pulbos form at pagkatapos ay sa likidong form o nagmula kaya ang mas satiating kaysa sa isang solid na pagkain. Kaya kami ay may ganap na katiyakan na ang pagbaba ng timbang nagresulta mula sa ito o na kurso kumakain kami mas mababa.
4) ay maaaring kinikilala bilang isang kapalit na pagkain?
Hinding, ngunit may ganap na balanseng proporsyon at non-functional para sa aming mga layunin.
Ano ang mga ito?
Sila ay mawalan ng timbang? go let kay
maunawaan kung ano ang mga ketones
enerhiya molecules ay lubhang kapaki-pakinabang para sa aming mga katawan dahil normal ang aming utak Mas pinipili ng asukal bilang isang mapagkukunan.
Kapag gumawa kami ng isang ketogenic diyeta, isang uri ng kapangyarihan ganap na sa pabor ng ang taba pati ng kawalan ng carbohydrates, ang aming central nervous system ay pa rin energized sa pamamagitan ng mga pormasyon ng ketone katawan na elemento na maaaring ipasa ang dugo-utak barrier.
ketone katawan HURT? Sa lumang libro
nutrisyon sinasabi nito na ketone katawan ay masama ngunit talagang ketone katawan ay masama lamang kung ang mga ito ay na labis sa malusog na paksa. Ang mga
hindi ka maaaring makaipon ng lampas sa isang tiyak na halaga at konsentrasyon na nakita namin sa dugo ay hindi nag-iiba nito ph.
Exogenous ketones gawin upang mawalan ng timbang?
sagot ay absolutely NO !!
1) Exogenous ketones kapag ang iyong katawan ay tumatagal ng mga ito at pagtaas sa aming dugo pagpunta sa shut down ang oksihenasyon ng mataba acids dahil sila ay maging sanhi ng labis na pagtaas ng ketone katawan ay nagmula sa 'pagdaragdag ng exogenous at kapwa ang metabolismo ng mataba acids.
Sino sabi ni mayroon kang umarkila ng exogenous ketones upang pumunta upang pasiglahin lipid metabolismo sa katunayan, acute naging off ang oksihenasyon ng taba niyaon.
Recall na palaging ang relasyon sa pagitan ng input at output na tumutukoy kung ang pagkainit ng sa amin upang dimagriamo o mas mababa.
2) Exogenous ketones ibinebenta bilang isang suplemento pagkatapos ay gawin 4.5 kcal bawat gramo aktwal assunono ng mga karagdagang calories inbound, at pagkatapos ay pumunta kami sa labas ng prinsipyo na paulit-ulit na sinabi ng nabawasan pagkainit ng paggamit
3) ketones humantong sa kabusugan?
Ang sagot ay oo, ito ay totoo ketones magkaroon ng isang satiating epekto sa central nervous system ngunit ang iba pang mga bahagi exogenous ketones ay ibinebenta sa pulbos form at pagkatapos ay sa likidong form o nagmula kaya ang mas satiating kaysa sa isang solid na pagkain. Kaya kami ay may ganap na katiyakan na ang pagbaba ng timbang nagresulta mula sa ito o na kurso kumakain kami mas mababa.
4) ay maaaring kinikilala bilang isang kapalit na pagkain?
Hinding, ngunit may ganap na balanseng proporsyon at non-functional para sa aming mga layunin.
