Το προσωπικό σας γυμναστή στην Κατάνια
εξωγενείς κετόνες
Τι είναι;
Θα χάσετε βάρος; Go Ας με
καταλάβουμε ποιες είναι οι κετόνες
ενέργειας μόρια είναι πολύ χρήσιμο για το σώμα μας, γιατί συνήθως το μυαλό μας προτιμά τη γλυκόζη ως πηγή.
Όταν κάνουμε μια δίαιτα, ένα τύπο ρεύματος εντελώς υπέρ του λίπους με την απουσία υδατανθράκων, μας κεντρικό νευρικό σύστημα εξακολουθεί να ενεργοποιείται μέσω του σχηματισμού των κετονικών σωμάτων που είναι στοιχεία που μπορούν να περάσουν το φράγμα αίματος-εγκεφάλου.
κετονικών σωμάτων κακό; Στα παλιά βιβλία διατροφή
λέει ότι κετονικών σωμάτων είναι κακό, αλλά πραγματικά κετονικών σωμάτων είναι κακό μόνο εάν είναι σε περίσσεια σε υγιή άτομα. Αυτά
δεν μπορείτε να συσσωρεύονται πέρα από ένα ορισμένο ποσό και τη συγκέντρωση που βρίσκουμε στο αίμα δεν μεταβάλλεται το pH του.
εξωγενής κετόνες κάνετε για να χάσετε βάρος;
απάντηση είναι απολύτως ΟΧΙ !!
1) Εξωγενείς κετόνες όταν το σώμα σας τους και αύξηση στο αίμα μας θα κλείσει την οξείδωση των λιπαρών οξέων, διότι θα προκαλέσει υπερβολική αύξηση των κετονικών σωμάτων προέρχεται από την «προσθήκη εξωγενούς και τα δύο διαρκεί ο μεταβολισμός των λιπαρών οξέων.
Ποιος λέει ότι πρέπει να μισθώσετε τις εξωγενείς κετόνες για να πάει για την τόνωση του μεταβολισμού των λιπιδίων στην πραγματικότητα, οξεία ήταν από την οξείδωση του λίπους του.
Θυμηθείτε ότι είναι πάντα η σχέση ανάμεσα στις εισόδους και εξόδους που καθορίζει αν η θερμιδική μας να dimagriamo ή λιγότερο.
2) Εξωγενείς κετονών πωλείται ως συμπλήρωμα στη συνέχεια να κάνουν 4.5 kcal ανά γραμμάριο στην πραγματικότητα assunono επιπρόσθετων θερμίδων εισερχόμενη, και στη συνέχεια να βγαίνουμε της αρχής αυτής επανειλημμένα δήλωσε ότι η μειωμένη θερμιδική πρόσληψη
3) κετόνες οδηγήσει σε αίσθημα κορεσμού;
Η απάντηση είναι ναι, είναι αλήθεια κετόνες έχουν ένα αποτέλεσμα κορεσμού στο κεντρικό νευρικό σύστημα, αλλά από την άλλη πλευρά οι εξωγενείς κετόνες πωλούνται σε μορφή σκόνης και στη συνέχεια σε υγρή μορφή ή προέρχεται έτσι η λιγότερο κορεσμού από ένα στερεό γεύμα. Έτσι έχουμε την απόλυτη βεβαιότητα ότι η απώλεια βάρους προέκυψε από αυτό ή εκείνο το μάθημα τρώμε λιγότερο.
4) μπορούν να αναγνωριστούν ως υποκατάστατο γεύματος;
Απολύτως, αλλά με εντελώς ανισόρροπη αναλογίες και μη λειτουργικές για το σκοπό μας.
Τι είναι;
Θα χάσετε βάρος; Go Ας με
καταλάβουμε ποιες είναι οι κετόνες
ενέργειας μόρια είναι πολύ χρήσιμο για το σώμα μας, γιατί συνήθως το μυαλό μας προτιμά τη γλυκόζη ως πηγή.
Όταν κάνουμε μια δίαιτα, ένα τύπο ρεύματος εντελώς υπέρ του λίπους με την απουσία υδατανθράκων, μας κεντρικό νευρικό σύστημα εξακολουθεί να ενεργοποιείται μέσω του σχηματισμού των κετονικών σωμάτων που είναι στοιχεία που μπορούν να περάσουν το φράγμα αίματος-εγκεφάλου.
κετονικών σωμάτων κακό; Στα παλιά βιβλία διατροφή
λέει ότι κετονικών σωμάτων είναι κακό, αλλά πραγματικά κετονικών σωμάτων είναι κακό μόνο εάν είναι σε περίσσεια σε υγιή άτομα. Αυτά
δεν μπορείτε να συσσωρεύονται πέρα από ένα ορισμένο ποσό και τη συγκέντρωση που βρίσκουμε στο αίμα δεν μεταβάλλεται το pH του.
εξωγενής κετόνες κάνετε για να χάσετε βάρος;
απάντηση είναι απολύτως ΟΧΙ !!
1) Εξωγενείς κετόνες όταν το σώμα σας τους και αύξηση στο αίμα μας θα κλείσει την οξείδωση των λιπαρών οξέων, διότι θα προκαλέσει υπερβολική αύξηση των κετονικών σωμάτων προέρχεται από την «προσθήκη εξωγενούς και τα δύο διαρκεί ο μεταβολισμός των λιπαρών οξέων.
Ποιος λέει ότι πρέπει να μισθώσετε τις εξωγενείς κετόνες για να πάει για την τόνωση του μεταβολισμού των λιπιδίων στην πραγματικότητα, οξεία ήταν από την οξείδωση του λίπους του.
Θυμηθείτε ότι είναι πάντα η σχέση ανάμεσα στις εισόδους και εξόδους που καθορίζει αν η θερμιδική μας να dimagriamo ή λιγότερο.
2) Εξωγενείς κετονών πωλείται ως συμπλήρωμα στη συνέχεια να κάνουν 4.5 kcal ανά γραμμάριο στην πραγματικότητα assunono επιπρόσθετων θερμίδων εισερχόμενη, και στη συνέχεια να βγαίνουμε της αρχής αυτής επανειλημμένα δήλωσε ότι η μειωμένη θερμιδική πρόσληψη
3) κετόνες οδηγήσει σε αίσθημα κορεσμού;
Η απάντηση είναι ναι, είναι αλήθεια κετόνες έχουν ένα αποτέλεσμα κορεσμού στο κεντρικό νευρικό σύστημα, αλλά από την άλλη πλευρά οι εξωγενείς κετόνες πωλούνται σε μορφή σκόνης και στη συνέχεια σε υγρή μορφή ή προέρχεται έτσι η λιγότερο κορεσμού από ένα στερεό γεύμα. Έτσι έχουμε την απόλυτη βεβαιότητα ότι η απώλεια βάρους προέκυψε από αυτό ή εκείνο το μάθημα τρώμε λιγότερο.
4) μπορούν να αναγνωριστούν ως υποκατάστατο γεύματος;
Απολύτως, αλλά με εντελώς ανισόρροπη αναλογίες και μη λειτουργικές για το σκοπό μας.
