Uw persoonlijke trainer in Catania
De eerste Persoonlijke trainingsactiviteit in Catania met meer volgers. VOLG DE
SCIA
Vandaag wil ik je een variant van de klassieke cardio-training in de sportschool aanbieden.
Wie zegt dat cardio slechts een tredmolen is? De stap of de fiets?
Absoluut handig, maar we kunnen het zonder.
De echte parameter van een fysiek werk is de hartslag, dus elke activiteit die precies dezelfde hartparameters weerspiegelt (frequentie en cyclische aard van de beweging, maar niet alleen) van een wandeling of een rit, heeft exact dezelfde waarde .
Helaas identificeren we vandaag met de cardio-activiteit die lange en saaie activiteiten die op de machines worden uitgevoerd, maar gelukkig vertelt de wetenschap ons meer.
Vertrouwende op onze persoonlijke trainingsservice in Catania, zult u de ware waarden van een metabolische activiteit opnieuw ontdekken, zowel bij lage als hoge intensiteit, waar de intensiteit van training en plezier samenkomen in één ding. Want eigenlijk, als je niet zweet, niet glimlacht en niet moe wordt van wat doe je in vredesnaam gym ?!
SCIA
Vandaag wil ik je een variant van de klassieke cardio-training in de sportschool aanbieden.
Wie zegt dat cardio slechts een tredmolen is? De stap of de fiets?
Absoluut handig, maar we kunnen het zonder.
De echte parameter van een fysiek werk is de hartslag, dus elke activiteit die precies dezelfde hartparameters weerspiegelt (frequentie en cyclische aard van de beweging, maar niet alleen) van een wandeling of een rit, heeft exact dezelfde waarde .
Helaas identificeren we vandaag met de cardio-activiteit die lange en saaie activiteiten die op de machines worden uitgevoerd, maar gelukkig vertelt de wetenschap ons meer.
Vertrouwende op onze persoonlijke trainingsservice in Catania, zult u de ware waarden van een metabolische activiteit opnieuw ontdekken, zowel bij lage als hoge intensiteit, waar de intensiteit van training en plezier samenkomen in één ding. Want eigenlijk, als je niet zweet, niet glimlacht en niet moe wordt van wat doe je in vredesnaam gym ?!
