Din personlige trener i Catania
Det er en av bekymringene til de som kommer til treningsstudioet med det eneste målet å ha en flat mage med den berømte skilpadden i vanlig syn.
Neophyten går deretter inn i treningsstudioet med sikte på å gjøre bare ett uendelig antall CRUNCH, kanskje med helt feil teknikker. Vår personlige treningsaktivitet i Catania skiller seg fra de andre når det gjelder kompetanse og profesjonalitet, og klarer å veilede deg i et av målene, som den flate og tydelige evnen. Vi vet veldig godt at 60% av magearbeidet må bestå hovedsakelig av postural arbeid, som for eksempel fra alle Plank-serien (Frontal, lateral og rear). Etter dette vil den spesifikke bøyningen av bysten ledsaget av kalori diett også bli tatt med for å fremheve hva som også teknisk kalles Six Pack.
Mptraining Det bruker samarbeid fra en ernæringsfysiolog som vil tillate deg å legge til To mer aktive lettere som du vil få ditt personlige diett tilgjengelig for hver type mål.
Neophyten går deretter inn i treningsstudioet med sikte på å gjøre bare ett uendelig antall CRUNCH, kanskje med helt feil teknikker. Vår personlige treningsaktivitet i Catania skiller seg fra de andre når det gjelder kompetanse og profesjonalitet, og klarer å veilede deg i et av målene, som den flate og tydelige evnen. Vi vet veldig godt at 60% av magearbeidet må bestå hovedsakelig av postural arbeid, som for eksempel fra alle Plank-serien (Frontal, lateral og rear). Etter dette vil den spesifikke bøyningen av bysten ledsaget av kalori diett også bli tatt med for å fremheve hva som også teknisk kalles Six Pack.
Mptraining Det bruker samarbeid fra en ernæringsfysiolog som vil tillate deg å legge til To mer aktive lettere som du vil få ditt personlige diett tilgjengelig for hver type mål.
