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मोस्ट सामान्य पानी प्रतिधारण के कारणों। चलो पता लगाने के!
अवधि पानी प्रतिधारण "के साथ यह प्रवृत्ति शरीर में तरल पदार्थ बनाए रखने के लिए है, जो तब बीचवाला रिक्त स्थान, अर्थात् सेल और सेल के बीच उन में जमा करने के लिए जाने के लिए संदर्भित करता है। इस संचय सूजन, एक असामान्य सूजन शरीर सबसे इस तरह के उदाहरण के लिए के रूप में, यह भी वसा ऊतकों के बयान के लिए अतिसंवेदनशील के क्षेत्रों को प्रभावित करता है का कारण बनता है पेट (तथाकथित "पेट") और निचले अंगों, विशेष रूप से जांघों, कूल्हों और टखनों में। खामियों बहुत ज्यादा की वजह से पानी बताए के बारे में शिकायत करने के लिए एक क्लासिक, लेकिन वास्तव में यह सिर्फ है .... ग्रासो:
पहली बात हम कह सकते हैं कि पानी प्रतिधारण की एक बहुत कुछ के लिए बस एक बहाना है।
कैसे हम समझ सकते हैं में एक और 'में गहन?
plicometrica विश्लेषण के माध्यम से हम एक गुना विश्लेषण कर सकते हैं और यदि मोटाई समय के साथ कम हो जाता है, लेकिन अभी भी, हम बीचवाला पानी नहीं है, लेकिन केवल सुंदर पूर्ण adipocytes। इसलिए, हमारे सामने सुनिश्चित करें कि यह वास्तव में वसा नहीं है।
तो पानी प्रतिधारण कि है, रोग मामलों में यह हृदय और गुर्दे रोग से, मूत्राशय या यकृत के रोग, एस्ट्रोजन और कोलेस्ट्रॉल के उच्च स्तर के कारण हो सकता है।
प्रतिधारण का मुख्य कारण:
1) एक गलत जीवन शैली भी आसीन।
2) शराब और कॉफी कोष्ठक के दुरुपयोग फैबियो इन दो उत्पादों एक मूत्रवर्धक कार्रवाई की है, लेकिन आप शौचालय में हैं और 3
का उल्टा रिवर्स द्वारा नियंत्रित नहीं)) एक आहार भी सोडियम में अमीर कितना हम पीने के पानी के अनुपात।
4) कुछ विरोधी भड़काऊ दवाओं स्टेरॉयड के इस्तेमाल, progestogens।
करने के लिए इन तरह के अधिक वजन
लैक्टोज असहिष्णुता
अत्यधिक आसीन
(
धूम्रपान गर्भवती हैं या, में सामान्य, हार्मोनल परिवर्तन
शराब के सेवन विशेष रूप से एस्ट्रोजन का स्तर) मासिक धर्म चक्र
तंग कपड़े या हाइ हील्स खासकर अगर एक लंबे समय के लिए खड़े रहने के लिए पहना के दौरान।
आप एक अच्छा प्रशिक्षण विधि है कि आप अपने मांसपेशियों को बढ़ाने के लिए हमारे फेसबुक व्यवसाय पेज के माध्यम से हमसे संपर्क करने में संकोच नहीं करते मदद कर सकते हैं के लिए देख रहे हैं। मैं स्पष्ट करने के लिए हमारे प्रशिक्षण कार्यक्रम खुशी खुशी के रूप में है, लेकिन मैं आश्वस्त कर सकते हैं कर सकते हैं कि आप है कि वास्तव में काम
चाहते
अवधि पानी प्रतिधारण "के साथ यह प्रवृत्ति शरीर में तरल पदार्थ बनाए रखने के लिए है, जो तब बीचवाला रिक्त स्थान, अर्थात् सेल और सेल के बीच उन में जमा करने के लिए जाने के लिए संदर्भित करता है। इस संचय सूजन, एक असामान्य सूजन शरीर सबसे इस तरह के उदाहरण के लिए के रूप में, यह भी वसा ऊतकों के बयान के लिए अतिसंवेदनशील के क्षेत्रों को प्रभावित करता है का कारण बनता है पेट (तथाकथित "पेट") और निचले अंगों, विशेष रूप से जांघों, कूल्हों और टखनों में। खामियों बहुत ज्यादा की वजह से पानी बताए के बारे में शिकायत करने के लिए एक क्लासिक, लेकिन वास्तव में यह सिर्फ है .... ग्रासो:
पहली बात हम कह सकते हैं कि पानी प्रतिधारण की एक बहुत कुछ के लिए बस एक बहाना है।
कैसे हम समझ सकते हैं में एक और 'में गहन?
plicometrica विश्लेषण के माध्यम से हम एक गुना विश्लेषण कर सकते हैं और यदि मोटाई समय के साथ कम हो जाता है, लेकिन अभी भी, हम बीचवाला पानी नहीं है, लेकिन केवल सुंदर पूर्ण adipocytes। इसलिए, हमारे सामने सुनिश्चित करें कि यह वास्तव में वसा नहीं है।
तो पानी प्रतिधारण कि है, रोग मामलों में यह हृदय और गुर्दे रोग से, मूत्राशय या यकृत के रोग, एस्ट्रोजन और कोलेस्ट्रॉल के उच्च स्तर के कारण हो सकता है।
प्रतिधारण का मुख्य कारण:
1) एक गलत जीवन शैली भी आसीन।
2) शराब और कॉफी कोष्ठक के दुरुपयोग फैबियो इन दो उत्पादों एक मूत्रवर्धक कार्रवाई की है, लेकिन आप शौचालय में हैं और 3
का उल्टा रिवर्स द्वारा नियंत्रित नहीं)) एक आहार भी सोडियम में अमीर कितना हम पीने के पानी के अनुपात।
4) कुछ विरोधी भड़काऊ दवाओं स्टेरॉयड के इस्तेमाल, progestogens।
करने के लिए इन तरह के अधिक वजन
लैक्टोज असहिष्णुता
अत्यधिक आसीन
(
धूम्रपान गर्भवती हैं या, में सामान्य, हार्मोनल परिवर्तन
शराब के सेवन विशेष रूप से एस्ट्रोजन का स्तर) मासिक धर्म चक्र
तंग कपड़े या हाइ हील्स खासकर अगर एक लंबे समय के लिए खड़े रहने के लिए पहना के दौरान।
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चाहते
