A személyi edző a Catania
A kifejezés vízvisszatartás „arra utal, hogy az a tendencia, visszatartva a folyadékot a szervezetben, ami akkor megy felhalmozódni a intersticiális terekben, vagyis azok között sejt és sejt. Ez a felhalmozódás okoz ödéma, kóros duzzanat, hogy befolyásolja a területeken a test leginkább érzékeny is, hogy a lerakódás a zsírszövet, mint például a has (az úgynevezett „has”,), és az alsó végtagok, különösen a combok, fenék és a boka.
Az első dolog, amit mondhatunk, hogy a sok vízvisszatartás egyszerűen ürügy: a klasszikus panaszkodnak a tökéletlenségek hozzárendeljük a víz, mert a túl sok, de a valóságban ez csak .... Grasso.
Hogyan érthetjük egy sokkal „ALAPOS?
plicometrica elemzésén keresztül tudjuk elemezni a fold, és ha a vastagság csökken az idő múlásával, de még mindig, mi nem vízzárványo, de csak adipocitákat szép tele. Ezért, mielőtt nekünk, hogy ez valójában nem kövér.
Ha vízvisszatartás, hogy, a patológiás esetekben lehet okozta kardiovaszkuláris és renális diszfunkciók, a betegségek a húgyhólyag vagy a máj, a magas ösztrogén és a koleszterin.
A fő oka a visszatartás:
1) rossz életmód túl ülő.
2) túlzott alkoholfogyasztás és a kávé zárójelben Fabio e két termék van vízhajtó hatása mellett van a WC és a nem szabályozott rebound fordított)
3) étrend túl gazdag nátrium aránya mennyit iszunk vizet.
4) a használata bizonyos gyulladásgátló gyógyszerek szteroidok, progesztogének.
Ezekhez adhatunk egyéb hajlamosító tényezők, mint például a túlsúly
laktóz intolerancia
túlzott mozgásszegény
füst
alkoholfogyasztás
terhes vagy, általában a hormonális változások (különösen a ösztrogén szint) a menstruációs ciklus során
szűk ruhát, vagy magas sarkú, főleg ha kopott talpon maradni sokáig.
Ha keres egy jó képzési módszer segíthet növelni az izomtömeg, ne habozzon kapcsolatba lépni velünk a Facebook üzleti oldal. Szeretném tisztázni, hogy a képzési programok öröm, mint örömet, de biztosíthatom önöket, hogy valóban a munka