Do traenálaí pearsanta ag Catania
IS COMMON CÚISEANNA UISCE A CHOINNEÁIL. A ligean ar a fháil amach!
Leis choinneáil téarma uisce "tagraíonn sé do an claonadh a choinneáil sreabhach sa chorp, a théann ansin go dtí charnadh sna spásanna interstitial, is é sin iad siúd idir cille agus ceall. Cúiseanna seo carnadh éidéime, le at neamhghnácha a théann i bhfeidhm na réimsí de chuid an chomhlachta is so-ghabhálaí chomh maith leis an sil-leagan de fíochán saille, mar shampla, mar shampla an bolg (ar a dtugtar "bolg") agus na géaga níos ísle, go háirithe an thighs, buttocks agus rúitíní.
Is é an chéad rud is féidir linn a rá go bhfuil a lán de na coinneála uisce é ach leithscéal: clasaiceach gearán a dhéanamh faoi na imperfections shannadh an uisce mar gheall ar an iomarca, ach i ndáiríre tá sé ach .... Grasso.
CONAS IS FÉIDIR LINN TUIGIM I NÍOS 'in-depth?
plicometrica Tríd an anailís is féidir analyze huaire agus má tá an tiús laghdaithe thar am ach fós, ní dhéanaimid uisce interstitial, ach amháin adipocytes iomlán álainn. Dá bhrí sin, ós ár gcomhair a chinntiú nach bhfuil sé i ndáiríre saille.
Má tá coinneáil uisce sin, i gcásanna paiteolaíocha is féidir é a ba chúis leis mífheidhmithe cardashoithíoch agus duánach, galair an lamhnán nó an t-ae, leibhéil arda de estrogen agus colaistéaról.
Na cúiseanna is mó de coinneála:
1) stíl mhaireachtála mícheart ró-sedentary.
2) mí-úsáid alcóil agus caife lúibíní Fabio bhfuil an dá dtáirgí gníomhaíocht diuretic ach tá tú sa leithreas agus nach bhfuil á rialú ag rebound droim ar ais)
3) ar aiste bia ró-saibhir i sóidiam an cóimheas idir an uisce sin táimid ag dí cé mhéad.
4) an úsáid stéaróidigh áirithe frith-inflammatory drugaí progestogens,. Is féidir le
Le iad seo a chur leis fachtóirí predisposing eile ar nós róthrom
lachtós éadulaingt
iomarcach shuiteach
tobac mí-úsáid alcóil
, athruithe hormónacha ag iompar clainne nó, go ginearálta (go háirithe leibhéil estrogen) le linn an timthriall míosta
éadaí daingean nó sáil ard go háirithe má caite fanacht ina seasamh ar feadh i bhfad.
Má tá TÚ ag lorg le haghaidh modh oiliúna maith gur féidir leat cabhrú le a mhéadú do mais muscle ná bíodh aon leisce ort teagmháil a dhéanamh linn tríd ár leathanach ngnó Facebook. Ba mhaith liom a shoiléiriú go bhfuil ár gcláir oiliúna Is féidir le pléisiúr mar phléisiúr, ach is féidir liom a chinntiú go mbíonn go bhfuil tú go i ndáiríre an obair
Leis choinneáil téarma uisce "tagraíonn sé do an claonadh a choinneáil sreabhach sa chorp, a théann ansin go dtí charnadh sna spásanna interstitial, is é sin iad siúd idir cille agus ceall. Cúiseanna seo carnadh éidéime, le at neamhghnácha a théann i bhfeidhm na réimsí de chuid an chomhlachta is so-ghabhálaí chomh maith leis an sil-leagan de fíochán saille, mar shampla, mar shampla an bolg (ar a dtugtar "bolg") agus na géaga níos ísle, go háirithe an thighs, buttocks agus rúitíní.
Is é an chéad rud is féidir linn a rá go bhfuil a lán de na coinneála uisce é ach leithscéal: clasaiceach gearán a dhéanamh faoi na imperfections shannadh an uisce mar gheall ar an iomarca, ach i ndáiríre tá sé ach .... Grasso.
CONAS IS FÉIDIR LINN TUIGIM I NÍOS 'in-depth?
plicometrica Tríd an anailís is féidir analyze huaire agus má tá an tiús laghdaithe thar am ach fós, ní dhéanaimid uisce interstitial, ach amháin adipocytes iomlán álainn. Dá bhrí sin, ós ár gcomhair a chinntiú nach bhfuil sé i ndáiríre saille.
Má tá coinneáil uisce sin, i gcásanna paiteolaíocha is féidir é a ba chúis leis mífheidhmithe cardashoithíoch agus duánach, galair an lamhnán nó an t-ae, leibhéil arda de estrogen agus colaistéaról.
Na cúiseanna is mó de coinneála:
1) stíl mhaireachtála mícheart ró-sedentary.
2) mí-úsáid alcóil agus caife lúibíní Fabio bhfuil an dá dtáirgí gníomhaíocht diuretic ach tá tú sa leithreas agus nach bhfuil á rialú ag rebound droim ar ais)
3) ar aiste bia ró-saibhir i sóidiam an cóimheas idir an uisce sin táimid ag dí cé mhéad.
4) an úsáid stéaróidigh áirithe frith-inflammatory drugaí progestogens,. Is féidir le
Le iad seo a chur leis fachtóirí predisposing eile ar nós róthrom
lachtós éadulaingt
iomarcach shuiteach
tobac mí-úsáid alcóil
, athruithe hormónacha ag iompar clainne nó, go ginearálta (go háirithe leibhéil estrogen) le linn an timthriall míosta
éadaí daingean nó sáil ard go háirithe má caite fanacht ina seasamh ar feadh i bhfad.
Má tá TÚ ag lorg le haghaidh modh oiliúna maith gur féidir leat cabhrú le a mhéadú do mais muscle ná bíodh aon leisce ort teagmháil a dhéanamh linn tríd ár leathanach ngnó Facebook. Ba mhaith liom a shoiléiriú go bhfuil ár gcláir oiliúna Is féidir le pléisiúr mar phléisiúr, ach is féidir liom a chinntiú go mbíonn go bhfuil tú go i ndáiríre an obair
