Su entrenador personal en Catania
Con la retención de agua término "se refiere a la tendencia a retener líquido en el cuerpo, que luego ir a acumularse en los espacios intersticiales, es decir, aquellos entre célula y célula. Esta acumulación provoca edema, una inflamación anormal que afecta a las áreas del cuerpo más susceptibles también a la deposición de tejido adiposo, tal como por ejemplo el abdomen (el llamado "vientre") y los miembros inferiores, en particular, los muslos, las nalgas y los tobillos.
La primera cosa que podemos decir es que para una gran cantidad de retención de agua es simplemente una excusa: un clásico para quejarse de las imperfecciones de la asignación del agua debido a demasiado, pero en realidad es sólo .... Grasso.
¿Cómo podemos entender de una manera más 'en profundidad?
plicometrica A través del análisis podemos analizar un pliegue y si el espesor se reduce con el tiempo, pero aún así, no lo hacen del agua intersticial, pero sólo adipocitos hermoso lleno. Por lo tanto, ante nosotros asegurarse de que no es en realidad la grasa.
Si la retención de agua es que, en los casos patológicos que puede ser causada por disfunciones cardiovasculares y renales, enfermedades de la vejiga o el hígado, los altos niveles de estrógeno y el colesterol.
Las principales causas de la retención:
1) un estilo de vida sedentario mal también.
2) el abuso de alcohol y café soportes Fabio estos dos productos tienen una acción diurética, pero estás en el inodoro y no controlado por un rebote inversa)
3) una dieta demasiado rica en sodio la proporción de agua que bebemos cuánto.
4) el uso de ciertos esteroides antiinflamatorios, progestógenos.
A éstos se puede añadir otros factores predisponentes tales como sobrepeso
lactosa intolerancia
excesiva sedentario
fumar abuso de alcohol
cambios embarazadas o, en general, hormonales (en particular, los niveles de estrógeno) durante el ciclo menstrual
ropa ajustada o con tacones altos, especialmente si las lleva a permanecer de pie durante mucho tiempo.
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