Din personlige trener i Catania registrerte #mPTraining
Gratulerer!
Du har bestemt deg for å ta det neste trinnet i din treningsreise og jobbe med en profesjonell som kan hjelpe deg med å nå dine helsemål. Å ha støtte fra en personlig trener gjør deg ikke bare mer motivert og ansvarlig når det kommer til ukentlige treninger, men kan også spille en rolle i å hjelpe deg med å maksimere tiden din på treningsstudioet, forhindre skader og se mer konsistente resultater.
Tenk på følgende 3 kriterier neste gang du velger en personlig trener.
Legitimasjon.
Velg en pt som er i stand til å vise deg en akademisk sertifisering i kroppsøving med spesiell oppmerksomhet til de forskjellige spesialiseringene. Be også om den siste boken som er lest om relevant felt
. Øvelse gjør den (nesten) perfekt, treneren du velger, må ha den
riktige opplevelsen, resultatet av tiden og de mange treningsøktene med så mange klienter, og derfor må den som har perfeksjonert prosessen sin for å gi de beste ideene for å hjelpe deg maksimalt fra hver eneste representant. Så med mindre du er i orden med å spille marsvin, kan det være bedre å motstå trangen til å gjøre en avtale med en nylig sertifisert trener for en som har tidligere erfaring.
Personlighet.
motivere? Noen oppfører seg bra med positive forsterkninger, mens andre liker å bli skriket og skremt for å gjøre noen ekstra knebøy. I alle fall må du snakke med treneren og få et inntrykk av stilen hans for å se om det fungerer med det som fungerer for deg.
I min personlige treningsaktivitet i Catania har vi alltid vært basert på akademiske priser av ypperste klasse, og fremfor alt har vi fått
riktig erfaring for å få mest mulig ut av treningsøktene dine.
Du har bestemt deg for å ta det neste trinnet i din treningsreise og jobbe med en profesjonell som kan hjelpe deg med å nå dine helsemål. Å ha støtte fra en personlig trener gjør deg ikke bare mer motivert og ansvarlig når det kommer til ukentlige treninger, men kan også spille en rolle i å hjelpe deg med å maksimere tiden din på treningsstudioet, forhindre skader og se mer konsistente resultater.
Tenk på følgende 3 kriterier neste gang du velger en personlig trener.
Legitimasjon.
Velg en pt som er i stand til å vise deg en akademisk sertifisering i kroppsøving med spesiell oppmerksomhet til de forskjellige spesialiseringene. Be også om den siste boken som er lest om relevant felt
. Øvelse gjør den (nesten) perfekt, treneren du velger, må ha den
riktige opplevelsen, resultatet av tiden og de mange treningsøktene med så mange klienter, og derfor må den som har perfeksjonert prosessen sin for å gi de beste ideene for å hjelpe deg maksimalt fra hver eneste representant. Så med mindre du er i orden med å spille marsvin, kan det være bedre å motstå trangen til å gjøre en avtale med en nylig sertifisert trener for en som har tidligere erfaring.
Personlighet.
motivere? Noen oppfører seg bra med positive forsterkninger, mens andre liker å bli skriket og skremt for å gjøre noen ekstra knebøy. I alle fall må du snakke med treneren og få et inntrykk av stilen hans for å se om det fungerer med det som fungerer for deg.
I min personlige treningsaktivitet i Catania har vi alltid vært basert på akademiske priser av ypperste klasse, og fremfor alt har vi fått
riktig erfaring for å få mest mulig ut av treningsøktene dine.
