WebSeo
Tillykke! Du har besluttet at tage det næste trin i din fitnessrejse og samarbejde med en...
WebSeo
2019-08-30 18:28:55
WebSeo logo

Blog

Her er 3 kriterier for valg af din NÆSTE PERSONLIGE TRENER

Din personlige træner i Catania registreret #mPTraining

Tillykke!
Du har besluttet at tage det næste trin i din fitnessrejse og samarbejde med en professionel, der kan hjælpe dig med at nå dine sundhedsmål. At have støtte fra en personlig træner gør dig ikke kun mere motiveret og ansvarlig, når det kommer til ugentlige træninger, men kan også spille en rolle i at hjælpe dig med at maksimere din tid på gymnastiksalen, forhindre skader og se mere ensartede resultater.

Overvej følgende 3 kriterier, næste gang du vælger en personlig træner.

Legitimationsoplysninger.
Vælg en pt, der er i stand til at vise dig en akademisk certificering inden for fysisk træning med særlig opmærksomhed på de forskellige specialiseringer. Spørg også om den sidste bog, der læses om det relevante felt

. Øvelse gør det (næsten) perfekt, den træner, du vælger, skal have den
rigtige oplevelse, resultatet af tiden og de mange træningssessioner med så mange klienter, og derfor skal den, der har perfektioneret sin proces, give de bedste ideer til at hjælpe dig maksimum fra hver enkelt repræsentant. Så medmindre du er okay med at spille marsvin, kan det være bedre at modstå trangen til at indgå en aftale med en nyligt certificeret træner for en person, der har tidligere erfaring.

Personlighed.
motivere? Nogle opfører sig godt med positive forstærkninger, mens andre kan lide at blive råbt og bange for at gøre nogle ekstra knebet. Under alle omstændigheder skal du tale med coach og få en idé om hans stil for at se, om det fungerer med det, der fungerer for dig.

I min Personlige træningsaktivitet i Catania har vi altid været baseret på førsteklasses akademiske priser, og frem for alt har vi fået
den rigtige oplevelse for at få mest muligt ud af dine træningspas.

RELATEREDE ARTIKLER