Vaš osobni trener u Kataniji registrirao je #mPTraining
Čestitamo!
Odlučili ste poduzeti sljedeći korak na svom fitness putu i raditi s profesionalcem koji vam može pomoći u postizanju zdravstvenih ciljeva. Imati podršku osobnog trenera ne samo da vas čini motiviranijima i odgovornijima kada je riječ o tjednim vježbama, već može i igrati ulogu u tome da vam maksimalizirate vrijeme u teretani, spriječite ozljede i vidite dosljednije rezultate.
Uzmite u obzir sljedeća 3 kriterija sljedeći put kad odaberete osobnog trenera.
Vjerodostojnosti.
Odaberite pticu koja će vam moći pokazati akademsku potvrdu iz fizičkog odgoja s posebnom pažnjom na različite specijalizacije. Zatražite i posljednju pročitanu knjigu o relevantnom iskustvu na terenu
. Praksa ga čini (gotovo) savršenim, trener koji odaberete mora imati
Pravo iskustvo, rezultat vremena i brojne treninge s toliko klijenata, a samim tim i onaj koji će usavršiti svoj proces pružiti najbolje ideje koje će vam pomoći da postignete maksimum od svakog pojedinog predstavnika. Dakle, ako vam nije dobro igrati zamorca, možda bi bilo bolje odoljeti nagonu da sklopite posao s novo certificiranim trenerom za nekoga tko ima prethodno iskustvo.
Osobnost.
motivirati? Neki se ponašaju dobro s pozitivnim pojačanjima, dok drugi vole da se vrište i plaše da rade dodatne sučelje. U svakom slučaju, razgovarajte s trenerom i steknite predstavu o njegovom stilu kako biste vidjeli djeluje li u skladu s vama.
U mojim osobnim treninzima u Kataniji uvijek smo se bazirali na vrhunskim akademskim nagradama, a prije svega stekli smo
pravo iskustvo kako biste izvukli maksimum iz svojih vježbi.
Odlučili ste poduzeti sljedeći korak na svom fitness putu i raditi s profesionalcem koji vam može pomoći u postizanju zdravstvenih ciljeva. Imati podršku osobnog trenera ne samo da vas čini motiviranijima i odgovornijima kada je riječ o tjednim vježbama, već može i igrati ulogu u tome da vam maksimalizirate vrijeme u teretani, spriječite ozljede i vidite dosljednije rezultate.
Uzmite u obzir sljedeća 3 kriterija sljedeći put kad odaberete osobnog trenera.
Vjerodostojnosti.
Odaberite pticu koja će vam moći pokazati akademsku potvrdu iz fizičkog odgoja s posebnom pažnjom na različite specijalizacije. Zatražite i posljednju pročitanu knjigu o relevantnom iskustvu na terenu
. Praksa ga čini (gotovo) savršenim, trener koji odaberete mora imati
Pravo iskustvo, rezultat vremena i brojne treninge s toliko klijenata, a samim tim i onaj koji će usavršiti svoj proces pružiti najbolje ideje koje će vam pomoći da postignete maksimum od svakog pojedinog predstavnika. Dakle, ako vam nije dobro igrati zamorca, možda bi bilo bolje odoljeti nagonu da sklopite posao s novo certificiranim trenerom za nekoga tko ima prethodno iskustvo.
Osobnost.
motivirati? Neki se ponašaju dobro s pozitivnim pojačanjima, dok drugi vole da se vrište i plaše da rade dodatne sučelje. U svakom slučaju, razgovarajte s trenerom i steknite predstavu o njegovom stilu kako biste vidjeli djeluje li u skladu s vama.
U mojim osobnim treninzima u Kataniji uvijek smo se bazirali na vrhunskim akademskim nagradama, a prije svega stekli smo
pravo iskustvo kako biste izvukli maksimum iz svojih vježbi.
