카타니아 개인 트레이너 등록 #mPTraining
피트니스 여행의 다음 단계를 밟고 건강 목표를 달성하도록 도와 줄 전문가와 협력하기로 결정했습니다. 개인 트레이너의 도움을 받으면 주간 운동을 할 때 동기를 부여하고 책임을지게 할뿐만 아니라 체육관에서 시간을 최대화하고 부상을 예방하며보다 일관된 결과를 볼 수있는 역할을 할 수 있습니다.
다음에 개인 트레이너를 선택할 때는 다음 3 가지 기준을 고려하십시오.
자격 증명.
다양한 전문 분야에 특별한 관심을 갖고 체육 교육 학업 인증을 보여줄 수있는 pt를 선택하십시오. 또한 관련 분야
경험에 관한 마지막 책을 읽어보십시오. 실습을 통해 (거의) 완벽하게 선택하십시오. 선택한 트레이너에게는
올바른 경험, 시간 결과 및 많은 고객과의 많은 교육 세션이 있어야합니다. 모든 단일 대표자의 최대 값. 따라서 기니피그를 타지 않는다면 이전에 경험이있는 사람을 위해 새로 인증 된 트레이너와 거래하려는 충동에 저항하는 것이 좋습니다.
성격.
동기 부여? 어떤 사람들은 긍정적 인 강화로 잘 행동하는 반면, 어떤 사람들은 여분의 스쿼트를하기 위해 비명을 지르고 두려워하는 것을 좋아합니다. 어쨌든 코치와 이야기하고 자신의 스타일에 대한 아이디어를 얻으면 그것이 당신에게 맞는지 알아보십시오.
카타니아에서의 개인 트레이닝 활동에서, 우리는 항상 최고의 학문적 상을 받았으며 무엇보다도 운동을 최대한 활용할 수있는
올바른 경험을 얻었습니다.