A személyi edző a Catania
eredmény terrorizmus, de vall az oka a józan ész, az én tanácsom tekintetében a fitneszteremben, hogy mindig elsőbbséget a természetesség gesztus mindig választotta a lassú előre.
Általában az edzőteremben környezet és „lakott magánszemélyek bármilyen versenyeztetés nélkül törekvései választani gyakorlatok, hogy menjen a visszhang a napi gesztus alkalmassága mindig a legjobb választás, mert egy emberi lény alig emel egy tárgy a feje fölött kezdve lemaradva a vezető.
Azt is meg kell mondani, hogy nincs kézzelfogható bizonyíték, hogy a lassú mögött van egy előnye szempontjából izomaktiválás képest sokkal természetesebb, mint a lassú előre, majd megy, hogy erősítse meg azt a következtetést, hogy a lassú bázist biztosan halad előre több természetes és ugyanaz a funkcionális és aktív izomzattal megszerzése ugyanazon esztétikai eredményt, mint a lassú mögött. Az „egyéb jellemzője nem elhanyagolható az a tisztelet, az ízületi fiziológia, amelyet akkor kapnánk esetén nyomjuk meg előre.
Bizonyos esetekben azonban, ha azt szeretné, hogy a gyakorlat a lassú mögött biztosítanunk kell szögezni, hogy a kérdéses tárgyra jó izületmobilitás főleg külső rotáció. A választás az idén fog irányulni több olyan egyéni ízlés, hogy a tényleges izom javára.