Catania Kişisel eğitmen
spor salonunda arkasına Yavaş Yavaş ileri: yapmak ve neden ne?
terörizm sonucu ancak sağduyu nedenini savunan olmadan, ilgili olarak benim tavsiyem fitness salonu her zaman, her zaman yavaş ileri seçme jest doğallık öncelik vermektir.
Genellikle herhangi rekabetçi hırsları olmayan bireyler tarafından doldurulur spor ortamı ve' günlük jest işlevselliği her zaman en iyi seçimdir yankı gitmek egzersizleri seçmek bir insan zorlukla olmanın çünkü başınızın üzerinden bir nesne yükseltmek liderin arkasından başlayarak.
Biz de hiçbir somut kanıt yavaş geride sonra yavaş baz kesinlikle ilerliyor sonucuna onaylamak için gidiyor, yavaş ileri olarak daha doğal kıyasla kas aktivasyonu açısından avantaja sahip olduğunu olduğunu söylemek gerekir daha doğal ve yavaş arkasında daha aynı estetik sonuçlar elde aynı işlevsel ve aktif kas. Bir 'diğer nitelik önemsiz değildir ileri pres durumunda elde edilecek olan eklem fizyolojisi saygı. Biz yavaş ile egzersiz zorlamak istiyorsanız
Bazı durumlarda ise, söz konusu özne, özellikle dış rotasyonda iyi eklem hareketliliğini sahip olduğunu öncelikle sağlamak için gereken arkasında. Bu yılın seçim fiili kas yararına bu kişisel bir tat ile yönlendirildikleri edilecektir.
terörizm sonucu ancak sağduyu nedenini savunan olmadan, ilgili olarak benim tavsiyem fitness salonu her zaman, her zaman yavaş ileri seçme jest doğallık öncelik vermektir.
Genellikle herhangi rekabetçi hırsları olmayan bireyler tarafından doldurulur spor ortamı ve' günlük jest işlevselliği her zaman en iyi seçimdir yankı gitmek egzersizleri seçmek bir insan zorlukla olmanın çünkü başınızın üzerinden bir nesne yükseltmek liderin arkasından başlayarak.
Biz de hiçbir somut kanıt yavaş geride sonra yavaş baz kesinlikle ilerliyor sonucuna onaylamak için gidiyor, yavaş ileri olarak daha doğal kıyasla kas aktivasyonu açısından avantaja sahip olduğunu olduğunu söylemek gerekir daha doğal ve yavaş arkasında daha aynı estetik sonuçlar elde aynı işlevsel ve aktif kas. Bir 'diğer nitelik önemsiz değildir ileri pres durumunda elde edilecek olan eklem fizyolojisi saygı. Biz yavaş ile egzersiz zorlamak istiyorsanız
Bazı durumlarda ise, söz konusu özne, özellikle dış rotasyonda iyi eklem hareketliliğini sahip olduğunu öncelikle sağlamak için gereken arkasında. Bu yılın seçim fiili kas yararına bu kişisel bir tat ile yönlendirildikleri edilecektir.
