Εξατομικευμένη εκπαίδευση + διατροφή FIT
Πολλές φορές μιλήσαμε για τη σημασία μιας εξατομικευμένης προπόνησης με τον προσωπικό εκπαιδευτή που ακολουθείται από μια ισορροπημένη διατροφή με πρωτεΐνες, λίπη και υδατάνθρακες. Για μερικούς μήνες συνεργάζομαι με την Claudia, η οποία κάθε εβδομάδα δημοσιεύει συνταγές που θα σας επιτρέψουν να γνωρίσετε την κατάλληλη διατροφή και τον σωστό τρόπο ζωής που σίγουρα θα σας βοηθήσει να επιτύχετε τον στόχο σας. Η Claudia είναι βιολόγος. Έχετε μια από τις σημαντικότερες σελίδες του Instagram σε αυτόν τον τομέα στην επαρχία της Catania. Το μεγάλο πάθος σας για φαγητό θα σας οδηγήσει τα επόμενα χρόνια να παίξει έναν ηγετικό ρόλο σε αυτόν τον τομέα
