Ihr persönlicher Trainer bei Catania
bewegen, laufen, gehen in die Turnhalle oder noch besser folgen Sie ein Personal Trainer ... .because
‚SIE TUN? Was für einen Sinn HAT?
Der Sinn ist es das Ziel, sich besser fühlen, so dass selbst wenn Sie unfreiwillig beginnen oder weil durch Beschwerden gezwungen, wird es passieren, dass Sie sich besser fühlen und - langsam merkt man, dass ... Sie es mögen!
diese Zeit verbringen Sie kämpfen und beginnen zu PRECIOUS worden zu bewegen, für Sie zum ersten Mal.
den ersten Schritt getan, wie es getan werden.
Denken Sie immer daran Ihr erstes Training, ein Tagebuch über Ihre Fortschritte, die Übungen, die Wahrnehmungen der gleichen, weil im Rückblick und rereading es, werden Sie noch mehr bewusst sein, den Weg Sie tun.
Mehr Male in unseren Beiträgen sprechen von PATH.
Und das ist genau, wie Sie denken sollen, das Objektiv eingestellt ist ein Kurs für Sie maßgeschneiderte und tut es nach und nach vorn Hand in Hand mit Ihrer Verbesserung bewegen.
Sinn der Route ist, dass Sie vom Geste (Abfolge von Übungen durch Übergänge miteinander verbunden) zu nehmen, weil (HIER IST DAS SENSE) Ihr Gehirn von Gesten denkt, nicht auf Übungen.
Das Jahr ist ein Abweichen ABER NICHT WERDEN PRISON.
Sobald daher haben Sie „erworben“ die Pass-Übungen zu komplexeren Bewegungen.
Wenn Sie die Welt kommen in Gesti wird bereits eine dynamische Person sein, aufgelöst, getont, koordiniert. Die Passage ist ein Muss, wenn Sie Fortschritte fortsetzen wollen.
All dies constaterai im Leben jeden Tag, gehen, laufen, gehen durch, Sie fühlen sich frei wird und in einem Körper schließlich bei Ihnen, oder dass reagiert auf Ihre Befehle.
Frei von Schmerz und Schmerz, frei von Beschwerden, frei von Zwängen. Verbessern
Ihre Vision (das visuelle System ist in jeder Bewegung des Körpers als „Fahrer“ des zentralen Nervensystems zu 80% beteiligt ist); verbessern Sie Ihr Gehör, verbessern Sie Ihre Balance, zur Verbesserung der motorischen Fähigkeiten und Geschwindigkeit der Entscheidungsfindung.
Ihr Gehirn ist ein ständig expandierendes Universum; Bedürfnisse Stimulation (sie sind seine Nahrung) und Bewegung (es ist sein neues Eingangsempfangssystem).
Wenn Sie zu diesem Zeitpunkt erhalten Sie, dass plötzlich bemerken, das Jahr, Gestik, DIE BEWEGUNG FUN WIRD.
Erforschung der Bewegung und dabei Spaß haben.
Dies ist die Bedeutung des Pfades.
ist, wo Sie mehr Herausforderungen versuchen ....
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