Din personlige trener på Catania
flytte, kjøre, gå til treningsstudio eller enda bedre du følger en personlig trener ... .Fordi
'DU GJØRE? HVA Sense har?
forstand, er målet å føle seg bedre, så selv om du starter uvillig eller fordi tvunget av plager, vil det skje at du føler deg bedre og - sakte du innser at ... du liker det!
Den tiden du tilbringer sliter og begynner å bevege PRECIOUS blitt, for deg først.
tatt det første skrittet som det vil bli gjort.
alltid huske din første treningsøkt, holde en journal over fremgangen din, øvelsene, oppfatninger av det samme fordi ser tilbake og rereading det, vil du bli enda mer bevisst på banen du gjør.
Flere ganger i våre innlegg snakke om PATH.
Og det er akkurat slik du bør tenke, linsen er satt et kurs skreddersydd for deg og gjør det gradvis gå videre hånd i hånd med forbedring.
Følelsen av ruten er å ta deg fra gest (sekvens av øvelser sluttet med overganger) fordi (her er fornuftig) hjernen din tenker på bevegelser, ikke på øvelser.
året er en AVREISE MEN IKKE BLI et fengsel.
Når derfor vil du ha "kjøpt" pass øvelser til mer komplekse bevegelser.
Når du kommer inn i verden Gesti vil allerede være en dynamisk person, oppløst, tonet, koordinert. Passasjen er et must hvis du ønsker å fortsette å fremgang.
Alt dette constaterai i livet hver dag, gåing, løping, går gjennom, vil du føle deg fri og i en kropp til slutt din, eller som svarer på dine kommandoer.
Uten smerte og verke, fri fra plager, uten begrensninger.
Forbedre syn (det visuelle systemet er involvert til 80% i en hvilken som helst bevegelse av kroppen som en "driver" av sentralnervesystemet); forbedre hørselen din, forbedre balansen, forbedre motoriske ferdigheter og fart i beslutninger.
Hjernen er et stadig voksende univers; behov stimulering (de er hans mat) og bevegelse (det er hans ny inngang mottar system).
Når du kommer til dette stadiet vil du legge merke til at plutselig, året, gest, bevegelsen blir morsomt.
Utforske bevegelse samtidig ha det gøy.
Dette er betydningen av banen.
er der du vil prøve flere utfordringer ....
Vi inviterer deg til en gratis prøveversjon å finne med oss din vei.