NAŠE PROJEKT PRO VÁS POSKYTUJE PORADNÍK
/>
CÍL ZMĚNY HMOTNOSTI !!!! ???? ️
JSOU PROJEKT, KTERÝ VÁM VĚŘÍME VEŘEJNĚ A VÝZNAMNĚ JSEM PRACÍ!
10.000 kroků denně (asi 8 km), nebo chůze po dobu nejméně 2 hodin během dne, dokonce i diskontinuálně, je cílem dosáhnout VAŠE VÝSLEDKY!
Našim zákazníkům, kteří chtějí zhubnout, DOSTANEME VÁS KONTAKT, který vám pomůže dosáhnout vašeho denního cíle a podnítí vás i mimo trénink tělocvičně.
✔️Je to praktické.
Je dáno ráno a je odneseno večer a zapamatuje si každý krok, který je v průběhu dne zaznamenán.
Funguje však především na psychologické úrovni, pomáhá motivovat a zvyšovat vykonanou fyzickou aktivitu.
assiPoměr krokoměru pomáhá určit konkrétní cíl, což je jistě užitečný způsob, jak překonat sedavý způsob života a jeho důsledky. V průběhu dne můžete plánovat dosažení určitého počtu kroků. Cíl, kterého lze dosáhnout i v různých časech, během přestávek na oběd, opuštění práce nebo při pohledu na výlohy.
ZAPALENÉ KALÓRIE
S jednoduchým vzorcem je pak možné vypočítat spotřebované kalorií podle počtu kroků.
Vzorec je tento:
Kalorií = Hmotnost (v kg) x 0,0005 x Kroky
Na co tedy čekáte?
pro více informací nás kontaktu
CÍL ZMĚNY HMOTNOSTI !!!! ???? ️
JSOU PROJEKT, KTERÝ VÁM VĚŘÍME VEŘEJNĚ A VÝZNAMNĚ JSEM PRACÍ!
10.000 kroků denně (asi 8 km), nebo chůze po dobu nejméně 2 hodin během dne, dokonce i diskontinuálně, je cílem dosáhnout VAŠE VÝSLEDKY!
Našim zákazníkům, kteří chtějí zhubnout, DOSTANEME VÁS KONTAKT, který vám pomůže dosáhnout vašeho denního cíle a podnítí vás i mimo trénink tělocvičně.
✔️Je to praktické.
Je dáno ráno a je odneseno večer a zapamatuje si každý krok, který je v průběhu dne zaznamenán.
Funguje však především na psychologické úrovni, pomáhá motivovat a zvyšovat vykonanou fyzickou aktivitu.
assiPoměr krokoměru pomáhá určit konkrétní cíl, což je jistě užitečný způsob, jak překonat sedavý způsob života a jeho důsledky. V průběhu dne můžete plánovat dosažení určitého počtu kroků. Cíl, kterého lze dosáhnout i v různých časech, během přestávek na oběd, opuštění práce nebo při pohledu na výlohy.
ZAPALENÉ KALÓRIE
S jednoduchým vzorcem je pak možné vypočítat spotřebované kalorií podle počtu kroků.
Vzorec je tento:
Kalorií = Hmotnost (v kg) x 0,0005 x Kroky
Na co tedy čekáte?
pro více informací nás kontaktu
