VORES PROJEKT LEVERER EN TIDSPASS FOR DIG
VÆGTSTØTTE MÅL !! ??????????????????????????? DET ER ET PROJEKT, HVOR Vi tror meget og specielt det virker. Vi stopper ikke bare ved fysisk aktivitet under den ugentlige træning sammen!
10.000 trin om dagen (ca. 8 km), eller gå i mindst 2 timer om dagen, selv diskontinuerligt, er målet at nå dine resultater!
Til vores kunder, der ønsker at tabe sig, giver vi dig en CONTAPASSI, som hjælper dig med at nå dit daglige mål og til at stimulere dig selv ud over træningen i gym.
✔️It er praktisk.
Den sættes om morgenen og fjernes om aftenen, og han husker hvert skridt, der bliver taget om dagen
Men det virker primært på et psykologisk niveau, der hjælper med at motivere og øge den udførte fysiske aktivitet.
assiSkridttælleren hjælper med at sætte et konkret mål, og det er bestemt en nyttig måde at overvinde den stillesiddende livsstil og konsekvenserne det medfører. Du kan planlægge at nå et bestemt antal trin i løbet af en dag. Et mål, der også kan opnås på forskellige tidspunkter, under frokostpauser, forlader arbejde eller kigger på butiksvinduer.
BURNED CALORIES
Med en simpel formel er det så muligt at beregne kalorierne forbruges af antallet af trin.
Formlen er dette:
Kalorier = Vægt (i kg) x 0,0005 x trin
Så hvad venter du på?
Kontakt os for mere informat