NAŠ PROJEKT PRUŽA VAS PROPUSNICU
CILJ GUBITKA MASE !!!! PROJEKT U KOJEM VERUJEMO VRLO I POSEBNO RADI? Ne zaustavljaju se samo na fizičkoj aktivnosti za vrijeme tjednog treninga zajedno!
10.000 koraka dnevno (oko 8 km), ili hodanje najmanje 2 sata tijekom dana, čak i diskontinuirano, cilj je doseći VAŠE REZULTATE!
Našim klijentima koji žele izgubiti težinu, dajemo vam CONTAPASSI, koji će vam pomoći da dostignete svoj dnevni cilj i da vas stimulira čak i nakon treninga teretana. - Praktično je. Stavlja se ujutro i uklanja se navečer i pamti svaki korak koji se poduzima tijekom dana.
Ali to prije svega radi na psihološkoj razini, pomažući motivirati i povećati fizičku aktivnost koja se provodi.
AssiThe pedometer pomaže u postavljanju konkretnog cilja i to je svakako koristan način za prevladavanje sjedilačkog načina života i posljedica koje donosi. Možete planirati određeni broj koraka tijekom dana. Cilj koji se također može postići u različita vremena, za vrijeme pauze za ručak, napuštanja posla ili gledanja u izloge.
IZGARANE KALORIJE
Jednostavnom formulom moguće je izračunati kalorije utrošene po broju koraka. Formula je sljedeća:
Kalorije = težina (u kilogramima) x 0,0005 x koraka
Dakle, što čekate?
kontaktirajte nas za više informac