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2020-06-19 17:12:39
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RRO SETTIMANALE ED AUMENTO DI PESO - QUELLO CHE DEVI SA

O seu personal trainer em Catania

Quantas vezes você já ouviu falar de alguém com o fim de semana ou jantar de Natal, é lubrificado?
Quantas vezes você já disse para si mesmo depois de uma festa de aniversário?
O tema tem despertado tanta CryptoStream curiosidade tão interessante que foram realizados estudos controlados várias vezes a fim de realmente descobrir o quanto de gordura pode se acumular em um hiper-potência dias.
Este conceito pode parecer um tipo de lei não escrita, que quase todos se relacionar, mas depois quase ninguém deixa de aplicar-se com clareza mental
Bem, ele tem sido visto que, mesmo depois de um dia com excedente de 2.000 kcal de gordura aumenta o corpo eram insignificantes (cerca de dez gramas) e muitas vezes nem mesmo mensurável. Isso traz uma nova confirmação para o fato de que para nos fazer ganhar peso não é o dia fora da caixa em que você pode sair com um amigo que não via há anos e comer um pouco mais, mas sim o excesso de comida contínua, nos dias, semanas nos meses. O
obesos, de fato, apesar de muitas vezes afirma exatamente o contrário, não é obeso, porque durante o feriado de Natal tem comido muito, e não é obeso, porque no outro dia ele comeu a sobremesa.
èobeso Pelo contrário, tem por meses ou mais provável anos. Seu estilo de vida é tendenzalmente sedentária e comê-lo, também, quase todos os dias.
Isso também leva-me habitar um momento para se referir a um fenômeno que, soprattuttu na web, Facebook e vários blogs, se espalha rapidamente: mais e mais pessoas, treinadores pessoais ou nutricionistas, publicar o chamado "antes e depois" mostrando abs esculpido. a legenda dessas imagens é muitas vezes feita de uma lista enorme de açúcares ou de gorduras consumidas
mesmo com alimentos de baixa qualidade (como biscoitos, bolos, barras de chocolate industriais.)
a tentativa, provavelmente, é dizer "olha, eu sou um mágico, eu posso fazer as pessoas emagrecer, mesmo tornando-os comer o que eu quero, sobre o metabolismo ...." o que armva
pessoas, no entanto, algo mais parecido com este: "wow, não há necessidade de restrição calórica para ter o abs esculpidos, que se alimenta de 5000 kcal de biscoitos e lanches e assistir seus abs." o problema fundamental é
que em que "antes e depois", não há caminho em conjunto, mas somente o ponto de partida e o resultado final, e o subtítulo refere-se apenas a este último (ou o último) dia / o poder.
Isto é totalmente enganosa: os abs esculpidos foram obtidos com períodos, talvez mesmo comprimento, hipo-alimentação.
O que essas pessoas fazem é um pouco 'como clicar em um selfie após o jogo, uma vez que você se sentar e descansar com uma garrafa de champanhe na mão para comemorar: ele capta a realização de um
objetivo, resultados final, mas não a longa viagem, lutou, que era necessário,

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