pelatih pribadi Anda di Catania
Saat ini, meskipun dia tahu #benefici, banyak orang beralih ke naik #palestra atau umumnya melakukan #sport karena Anda tidak merasa nyaman, karena mereka #paura #giudizio dari orang lain atau karena takut gagal.
Perasaan ini terhadap gyms adalah karena berbagai alasan, dari rasa takut sederhana untuk masuk ke lingkungan yang asing, takut dihakimi untuk ketidaksempurnaan atau untuk kurangnya tonik dan dalam bentuk #fisico .
Terlepas dari sumber kecemasan, kami ingin Anda untuk merenungkan beberapa poin sehingga untuk berhenti menggunakan malu sebagai #scusa tidak melatih!
1. Harga diri ????
Ketika Anda pergi ke gym, melakukannya untuk Anda. Cinta diri Anda apa adanya, karena Anda bekerja untuk lebih kualitas hidup Anda melalui gerakan.
2. Anda berada di sana untuk alasan yang sama semua orang ????
Gym bukan tempat untuk orang-orang yang sempurna, itu hanya tempat bagi orang-orang seperti Anda, yang mencoba untuk bekerja pada kesehatan mereka sendiri untuk hidup panjang dan sehat.
3. Dalam perusahaan ???? ♀️
Mengatasi lingkungan baru lebih mudah jika Anda melakukannya di perusahaan. Hal ini untuk mengatasi rintangan awal, tapi setelah sedikit Anda akan menemukan bahwa suasana di perusahaan kami sangat santai dan ramah, dan Anda akan merasa langsung di rumah.
4. Pilih PT.
Kami bias mengatakan bahwa lingkungan yang bersifat rahasia dapat membantu mengatasi hambatan pertama ?? ????
Sekarang tulis di komentar bagaimana Anda mengatasi ketakutan Anda pertama kalinya!
Perasaan ini terhadap gyms adalah karena berbagai alasan, dari rasa takut sederhana untuk masuk ke lingkungan yang asing, takut dihakimi untuk ketidaksempurnaan atau untuk kurangnya tonik dan dalam bentuk #fisico .
Terlepas dari sumber kecemasan, kami ingin Anda untuk merenungkan beberapa poin sehingga untuk berhenti menggunakan malu sebagai #scusa tidak melatih!
1. Harga diri ????
Ketika Anda pergi ke gym, melakukannya untuk Anda. Cinta diri Anda apa adanya, karena Anda bekerja untuk lebih kualitas hidup Anda melalui gerakan.
2. Anda berada di sana untuk alasan yang sama semua orang ????
Gym bukan tempat untuk orang-orang yang sempurna, itu hanya tempat bagi orang-orang seperti Anda, yang mencoba untuk bekerja pada kesehatan mereka sendiri untuk hidup panjang dan sehat.
3. Dalam perusahaan ???? ♀️
Mengatasi lingkungan baru lebih mudah jika Anda melakukannya di perusahaan. Hal ini untuk mengatasi rintangan awal, tapi setelah sedikit Anda akan menemukan bahwa suasana di perusahaan kami sangat santai dan ramah, dan Anda akan merasa langsung di rumah.
4. Pilih PT.
Kami bias mengatakan bahwa lingkungan yang bersifat rahasia dapat membantu mengatasi hambatan pertama ?? ????
Sekarang tulis di komentar bagaimana Anda mengatasi ketakutan Anda pertama kalinya!
