A személyi edző a Catania
Ez az érzés ellen tornatermek annak köszönhető, hogy különböző okok miatt, az egyszerű félelem, hogy beilleszkedjen egy ismeretlen környezetben, a félelem, hogy ítélnek tökéletlenségek és a hiányzó tónusos és formában #fisico .
Függetlenül a forrás a szorongás, azt akarjuk, hogy az tükrözze néhány ponton úgy, hogy hagyja abba a szégyen, mint #scusa nem a vonat!
1. Önbecsülés ????
Ha megy az edzőterembe, ez az Ön számára. Szerelem magát, mint te, mert dolgozunk, hogy jobb a minősége életed mozgáson keresztül.
2. Ön ott ugyanezen okból mindenki ????
A tornaterem nem az a hely tökéletes embereket, ez egyszerűen egy hely, az emberek, mint te, akik megpróbálják munkát a saját egészségét, hogy élni a hosszú és egészséges életet.
3. A cég ???? ♀️
címzése egy új környezetben könnyebb, ha ez a társaság. Ennek célja, hogy legyőzzük a kezdeti akadály, de miután nagyon kevés azt találjuk, hogy a hangulat a cég nagyon nyugodt és barátságos, és akkor azonnal otthon érezhetik magukat.
4. Válasszon egy PT.
hajlamosak azt mondani, hogy egy bizalmas környezet segíthet leküzdeni az első akadályokat ?? ????
Most write a megjegyzéseket, hogyan győzte le a félelmet az első alkalommal!