Ulažemo malo vremena i dobro odabiremo svoje zaposlenike
Kako procijeniti profesionalnost vašeg osobnog trenera? Prije svega, utvrđivanje njihovih obrazovnih kvalifikacija. Poželjno je da je to diplomski inženjer sportske znanosti, specijaliziran za referentnu disciplinu (npr. Plivanje, pilates, yoga, tenis, itd.). Stručnjaci savjetuju da budete oprezni prema onima koji nemaju nikakve specifične kvalifikacije i da se pokrivaju samo godinama prakse: praksa ne može zamijeniti temeljna znanja za očuvanje zdravlja i ispravan rad. Također je potrebno sa sumnjom gledati na osobnog trenera koji ne uzima u obzir potrebe pojedinog klijenta, koji nudi trening koji je pretežak (možda trenirate u ponedjeljak i ne možete čak ni ustajati iz kreveta zbog bolova), i koji ne zapošljava medicinski tim koji vam može pomoći u hitnim slučajevima. Naravno, budite oprezni s osobnim trenerom koji provodi sesiju {#training} s vama priključenom telefonu kako biste razgovarali s prijateljima. Ne možemo misliti da je Osobni trener isključivo tjelesni izraz, a ne uopće obrazovni. Potrebno je naučiti osnove medicine, biologije, fiziologije kako bi se razumjelo kako učinkovito planirati određeni fizički posao uz očuvanje zdravlja klijenta. Svi mi dolazimo iz istih pravila prirode i moramo ih znati.
Moramo se maknuti s ideje da možemo biti svestrani. Suradnja između profesionalnih osoba omogućuje učinkovitije postizanje cilja.