il tuo personal trainer a catania
????Uno dei principali compiti del personal trainer che viene ben prima della redazione di un qualsiasi programma di allenamento con i sovraccarichi, e’ la valutazione dello stato di forma del proprio cliente per il tipo di attività che andrà svolgere
????⛔️ ❌Spesso e volentieri in ambienti come le palestre il nuovo iscritto viene letteralmente abbandonato a se stesso… in balia delle sue false convinzioni maturate per sentito dire qua e là e ,ancora più preoccupante, in balia dei suoi errori di esecuzione degli esercizi che non solo non porteranno risultati positivi ma potrebbero creare dei seri infortuni ▶️Praticare regolarmente un'attività fisica è una delle abitudini migliori in grado di garantire il benessere fisico
▶️C'è da puntualizzare che, fare esercizi e pr
aticare un'attività sportiva, non significa necessariamente sottoporsi ad allenamenti faticosi e pesanti; la giusta dose di sport settimanale, praticato con costanza e regolarità, fa sentire in forma e previene l'insorgenza di malattie
LA SCELTA SPETTA A TE!!! Non aspettare il momento GIUSTO per fare qualsiasi cosa!
L’unico momento giusto è ADESSO!
Ecco come tornare in forma senza PERDERE altro TEMPO prezioso!
Se stai già pensando di intraprendere questo percorso
vuol dire che sei riuscito a fare il ▪️PRIMO PASSO IN AVANTI: hai già trovato la forza di affrontare il problema!
Il nostro è un metodo di ALLENAMENTO PERSONALIZZATO:
✔️ all'interno delle nostre formule pacchetto è sempre inclusa la prima visita e formulazione della dieta da parte della nutrizionista con cui collaboriamo -
✔️ allenandoti con il nostro TEAM 2/3 volte a settimana otterrai sicuramente degli ottimi risultati
✔️ ti monitoriamo durante l'allenamento in modo da prefissare l'importo calorico da bruciare volta per volta!
✔️ ti forniremo un contapassi, da utilizzare nella tua vita quotidiana, in modo da stimolarti e ad implementare un maggiore movimento nel tuo stile di vita!
Detto questo non ti resta che lasciarci il tuo contatto in modo da farti ricontattare dal nostro servizio segreteria che ti spiegherà tutto nel dettaglio e fissare subito o un appuntamento con IL NOSTRO TEAM
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