O seu personal trainer em Catania
Você realmente tentou de tudo para perder peso, mas nada satisfaz você?
Sua vida é estressante, atrasos de trânsito e compromissos de trabalho eu vou sempre ter em cheque?
Do ponto de vista fisiológico este tema é mais relevante que se conecta a psicologia com a composição corporal. Para centenas de milhares de anos que viveu no meio do mato, caça, descanso, luta e fuga. II nosso sistema hormonal foi desenvolvido para nos fazer sobreviver na natureza. Quedas em resposta humoral ao estresse nos permitiram manter-se vigilante e mal-humorado
em momentos de necessidade. estresse Hoje não é mais representada pelo leão, mas de tudo o que está ao nosso redor: o tráfego, o empregador, os exames da universidade, etc. Muitos passam uma boa parte do dia sob tensão e por isso, o corpo continua a hormônios secretar atacar e fugir.
Isto provoca um consumo constante de açúcares impedindo assim a perda de peso, mesmo com dietas de baixo teor calórico. Estresse
desempenha um piada muito ruim, alguém torna-se fina, outros, pelo contrário, eles param de perder peso.
Os melhores resultados são obtidos quando parar de se preocupar e ser forçado. Quem vive pacificamente você não precisa desabafar sobre comida e tem níveis hormonais estáveis e fisiológicos.
quer se tornar magro e musculoso? Relaxar e descontrair.
Como fazê-lo nesta sociedade?
Este é o 'ENIGMA mais difíceis de resolver
Se você está à procura de um bom método de treinamento que você pode ajudar a aumentar a sua massa muscular, não hesite em contactar-nos através da nossa página de negócios Facebook . Quero esclarecer que os nossos programas de treinamento podem prazer como prazer, mas posso garantir-vos é que realmente o trabalho