カターニアでのあなたのパーソナルトレーナー
あなたは本当にあなたが失う重量何も満たすにすべてを試してみましたか?あなたの人生はストレスが
、トラフィックの遅延と仕事の約束私は常にチェックしておくのだろうか?生理学的観点から
このトピックでは、体組成と心理を接続するより適切です。何百何千年ものために我々はブッシュ、狩猟、休息、戦いと飛行の真ん中に住んでいました。 II私たちのホルモンシステムは、私たちは自然の中で生き残るにするために開発されました。ストレスに対する体液性応答の滝は、必要な時に、私たちは引き続き警戒させ、てきぱき
ています。今日のストレスはもはやライオンで表さませんが、すべてのものから、私たちの周りされていることである:交通、雇用者、大学の試験など分泌するホルモンが攻撃し、脱出するために多くの支出張力下と、この日のための良い部分は、体が続きます。
これによりも低カロリー食での体重減少を防止する糖の一定の摂取を引き起こします。
ストレスは他の人が、逆に、彼らは重量を失う停止、誰かが薄くなり、本当に悪い冗談を果たしています。ストップ心配と強調されているとき
最良の結果が得られました。誰が平和的にあなたが食べ物についてベントする必要はありません住んでいると、安定した生理的なホルモンのレベルを持っています。
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